9:00~10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
藤井麻帆
10:30~11:30
2
ヨガビギナー
藤井麻帆
12:00~13:00
3
お腹引き締めヨガ
間島睦美
13:30~14:30
2.5
背中美人ヨガ
的場明穂
15:00~16:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
泉凪沙
16:30~17:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
間島睦美
18:00~19:00
2
ヨガフローリラックス
泉凪沙
9:00~10:00
3
お腹引き締めヨガ
山内優心
10:30~11:30
3
パワーヨガ初級
山内優心
12:00~13:00
2
ヨガビギナー
藤井麻帆
13:30~14:40
1.5
~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
間島睦美
15:00~16:00
2
ヨガフローリラックス
間島睦美
16:30~17:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
藤井麻帆
18:00~19:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
藤井麻帆
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |