10:30～11:30
3
美尻ヨガ
木下陽菜
12:00～13:00
2
上半身スッキリヨガ初級
木下陽菜
13:30～14:30
3
美脚ヨガ
宮原真菜
15:00～16:00
2
上半身スッキリヨガ初級
宮原真菜
16:30～17:30
3
パワーヨガ初級
若宮碧
18:00～19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
若宮碧
19:30～20:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山本梨花
21:00～22:00
2
下半身きれいヨガ初級
山本梨花
10:30～11:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
木下陽菜
12:00～13:00
3
骨盤筋整ヨガ
中道美帆
13:30～14:30
1.5
カラダほぐしヨガ
木下陽菜
15:00～16:00
2
ヨガベーシック
川﨑真帆
16:30～17:30
1.5
リラックスヨガ
岩井葵暖
18:00～19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
岩井葵暖
19:30～20:30
2
ヨガベーシック
川﨑真帆
21:00～22:00
3
骨盤筋整ヨガ
川﨑真帆
10:30～11:30
3.5
開脚フローヨガ
若宮碧
12:00～13:00
3
パワーヨガ初級
若宮碧
13:30～14:30
2
ヨガベーシック
中道美帆
15:00～16:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
藤井諒
16:30～17:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
藤井諒
18:00～19:10
3.5
ハトのポーズへの道
山本梨花
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
