8:00～9:00
1.5
リラックスヨガ
田村優貴美
9:30～10:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
中川真理子
18:00～19:00
2.5
背中美人ヨガ
並木碧海
19:30～20:30
2
ヨガベーシック
市川紫弓
21:00～22:00
4
エナジーヨガ
中村将人
8:00～9:00
3.5
開脚フローヨガ
並木碧海
9:30～10:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
並木碧海
11:00～12:00
3
お腹引き締めヨガ
田村優貴美
14:00～15:00
1.5
【常温】陰ヨガ～季節に寄り添い静寂を味…
松岡ゆりか
15:30～16:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
田村優貴美
17:00～18:00
2.5
肩こり改善ヨガ
田村優貴美
8:00～9:00
2
ヨガベーシック
市川紫弓
9:30～10:30
3
お腹引き締めヨガ
中村将人
11:00～12:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
中村将人
14:00～15:00
2
ヨガベーシック
市川紫弓
15:30～16:30
2
美律ホルモンヨガ
梅沢なつき
17:00～18:10
5
ヨガフローアドバンス
梅沢なつき
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
