9:00～10:00
2
ヨガビギナー
服部賢
10:30～11:30
3
骨盤筋整ヨガ
菅仁美
12:00～13:00
2
美律ホルモンヨガ
菅仁美
15:00～16:00
2
【アジャスト】ヨガベーシック
市川紫弓
18:00～19:00
2
美腸力ヨガ
中村将人
19:30～20:30
3.5
ヨガフローベーシック
中村将人
21:00～22:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
中村将人
9:30～10:30
3
パワーヨガ初級
菅仁美
11:00～12:00
2
下半身きれいヨガ初級
菅仁美
12:30～13:30
3
【スクリーン】お腹引き締めヨガ
スクリーン
18:00～19:00
3.5
【スクリーン】ジョイフルヨガ
スクリーン
19:30～20:30
2
ヨガビギナー
服部賢
21:00～22:10
5
【スクリーン】ヨガフローアドバンス
スクリーン
8:00～9:00
3
美脚ヨガ
市川紫弓
9:30～10:30
2
ヨガフローリラックス
市川紫弓
11:00～12:00
2
ヨガビギナー
服部賢
14:00～15:00
2
ヨガビギナー
服部賢
18:00～19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
中村将人
19:30～20:30
4
Fun Shape Disco
梅沢なつき
21:00～22:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
梅沢なつき
9:00～10:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
中川真理子
10:30～11:30
2.5
背中美人ヨガ
中川真理子
12:00～13:00
3.5
ヨガフローベーシック
菅仁美
14:00～15:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
中村将人
17:45～18:45
2.5
ヨガベーシック
市川紫弓
19:15～20:30
3.5
Music Yoga Burning
小島梓
21:00～22:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
中村将人
8:00～9:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
梅沢なつき
9:30～10:30
4
Burning ピラティス!!
梅沢なつき
11:00～12:00
2.5
背中美人ヨガ
中川真理子
12:30～13:30
3
骨盤筋整ヨガ
菅仁美
14:00～15:00
1.5
【スクリーン】リラックスヨガ
スクリーン
15:30～16:30
2
【アジャスト】ヨガベーシック
市川紫弓
17:00～18:00
2
ヨガビギナー
服部賢
8:00～9:00
2
ヨガビギナー
服部賢
9:30～10:30
2
【アジャスト】ヨガベーシック
市川紫弓
11:00～12:00
2
ヨガビギナー
服部賢
12:30～13:30
3
【スクリーン】お腹引き締めヨガ
スクリーン
14:00～15:00
2
美律ホルモンヨガ
梅沢なつき
15:30～16:40
5
ヨガフローアドバンス
梅沢なつき
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
