8:00~9:00
3
美尻ヨガ
今林幸恵
9:30~10:30
3
上半身スッキリヨガ中級
今林幸恵
11:00~12:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
今林幸恵
12:30~13:30
3.5
ヨガフローベーシック
今林幸恵
14:00~15:00
2
ヨガベーシック
浅沼孝子
15:30~16:30
2
下半身きれいヨガ初級
浅沼孝子
17:00~18:00
2
上半身スッキリヨガ初級
浅沼孝子
8:00~9:00
3.5
下半身きれいヨガ中級
今林幸恵
9:30~10:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
今林幸恵
11:00~12:00
2.5
呼吸のものさし
藤木かおり
12:30~13:30
2
ヨガフローリラックス
藤木かおり
14:00~15:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
鶴飼啓子
15:30~16:30
3
お腹引き締めヨガ
鶴飼啓子
17:00~18:00
3.5
開脚フローヨガ
鶴飼啓子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |