8:00~9:00
4
パワーヨガ中級
岡村万智子
9:30~10:30
1.5
リラックスヨガ
岡村万智子
11:00~12:00
2
ヨガビギナー
堀華子
12:30~13:30
2
上半身スッキリヨガ初級
岡村万智子
14:00~15:00
3
お腹引き締めヨガ
堀華子
15:30~16:30
1.5
デジタルデトックスヨガ
髙良晴空
17:00~18:00
3.5
開脚フローヨガ
髙良晴空
8:00~9:00
2.5
肩こり改善ヨガ
箭内祐紀
9:30~10:30
3
美脚ヨガ
箭内祐紀
11:00~12:00
3.5
ヨガフローベーシック
岡村万智子
13:00~14:00
2
ヨガフローリラックス
箭内祐紀
14:30~15:30
3
上半身スッキリヨガ中級
岡村万智子
16:00~17:00
3
骨盤筋整ヨガ
岡村万智子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |