9:00～10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
相馬梓乃
10:30～11:30
3
パワーヨガ初級
堀華子
12:00～13:00
1.5
リラックスヨガ
相馬梓乃
18:00～19:00
3
美尻ヨガ
堀華子
19:30～20:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
渡谷はるか
21:00～22:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
渡谷はるか
9:00～10:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
堀華子
10:30～11:30
3
美尻ヨガ
堀華子
12:00～13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
相馬梓乃
18:00～19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
渡谷はるか
19:30～20:30
3.5
ヨガフローベーシック
渡谷はるか
21:00～22:00
3
骨盤筋整ヨガ
甲斐愉里佳
9:00～10:00
1.5
リラックスヨガ
相馬梓乃
10:30～11:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
堀華子
12:00～13:00
1.5
リラックスヨガ
相馬梓乃
18:00～19:00
3
お腹引き締めヨガ
堀華子
19:30～20:30
2
美腸力ヨガ
甲斐愉里佳
21:00～22:00
1.5
カラダほぐしヨガ
甲斐愉里佳
9:00～10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
相馬梓乃
10:30～11:30
2
美律ホルモンヨガ
渡谷はるか
12:00～13:00
2.5
はじめてのエクササイズ
渡谷はるか
18:00～19:00
3
美脚ヨガ
甲斐愉里佳
19:30～20:30
3
お腹引き締めヨガ
堀華子
21:00～22:00
3
パワーヨガ初級
堀華子
8:00～9:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
渡谷はるか
9:30～10:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
渡谷はるか
11:00～12:00
3
骨盤筋整ヨガ
甲斐愉里佳
14:00～15:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
甲斐愉里佳
15:30～16:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
堀華子
17:00～18:00
3.5
Fun Shape Perfect
堀華子
8:00～9:00
2
美律ホルモンヨガ
甲斐愉里佳
9:30～10:30
3
美尻ヨガ
甲斐愉里佳
11:00～12:00
2
ヨガフローリラックス
渡谷はるか
14:00～15:00
1.5
リラックスヨガ
相馬梓乃
15:30～16:30
3.5
ヨガフローベーシック
渡谷はるか
17:00～18:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
相馬梓乃
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
