9:00~10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
相馬梓乃
10:30~11:30
3
パワーヨガ初級
堀華子
12:00~13:00
1.5
リラックスヨガ
相馬梓乃
18:00~19:00
3
美尻ヨガ
堀華子
19:30~20:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
渡谷はるか
21:00~22:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
渡谷はるか
9:00~10:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
堀華子
10:30~11:30
3
美尻ヨガ
堀華子
12:00~13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
相馬梓乃
18:00~19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
渡谷はるか
19:30~20:30
3.5
ヨガフローベーシック
渡谷はるか
21:00~22:00
3
骨盤筋整ヨガ
甲斐愉里佳
9:00~10:00
1.5
リラックスヨガ
相馬梓乃
10:30~11:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
堀華子
12:00~13:00
1.5
リラックスヨガ
相馬梓乃
18:00~19:00
3
お腹引き締めヨガ
堀華子
19:30~20:30
2
美腸力ヨガ
甲斐愉里佳
21:00~22:00
1.5
カラダほぐしヨガ
甲斐愉里佳
9:00~10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
相馬梓乃
10:30~11:30
2
美律ホルモンヨガ
渡谷はるか
12:00~13:00
2.5
はじめてのエクササイズ
渡谷はるか
18:00~19:00
3
美脚ヨガ
甲斐愉里佳
19:30~20:30
3
お腹引き締めヨガ
堀華子
21:00~22:00
3
パワーヨガ初級
堀華子
8:00~9:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
渡谷はるか
9:30~10:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
渡谷はるか
11:00~12:00
3
骨盤筋整ヨガ
甲斐愉里佳
14:00~15:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
甲斐愉里佳
15:30~16:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
堀華子
17:00~18:00
3.5
Fun Shape Perfect
堀華子
8:00~9:00
2
美律ホルモンヨガ
甲斐愉里佳
9:30~10:30
3
美尻ヨガ
甲斐愉里佳
11:00~12:00
2
ヨガフローリラックス
渡谷はるか
14:00~15:00
1.5
リラックスヨガ
相馬梓乃
15:30~16:30
3.5
ヨガフローベーシック
渡谷はるか
17:00~18:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
相馬梓乃
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |