9:00～10:00
2
【スクリーン】ヨガベーシック
スクリーン
10:30～11:30
3
お腹引き締めヨガ
堀華子
12:00～13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
相馬梓乃
18:00～19:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
渡谷はるか
19:30～20:30
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
21:00～22:00
2
【スクリーン】ヨガベーシック
スクリーン
9:00～10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
石田真唯
10:30～11:30
2
ヨガビギナー
石田真唯
12:00～13:00
3.5
Fun Shape Perfect
堀華子
13:30～14:30
2.5
【スクリーン】背中美人ヨガ
スクリーン
16:30～17:30
1.5
リラックスヨガ
相馬梓乃
18:00～19:00
2
【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
スクリーン
19:30～20:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
渡谷はるか
21:00～22:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
渡谷はるか
9:00～10:00
2.5
【スクリーン】肩こり改善ヨガ
スクリーン
10:30～11:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
石田真唯
12:00～13:00
2
ヨガビギナー
石田真唯
13:30～14:30
3
【スクリーン】パワーヨガ初級
スクリーン
16:30～17:30
2
【スクリーン】ヨガベーシック
スクリーン
18:00～19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
相馬梓乃
19:30～20:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
深田実来
21:00～22:00
3
骨盤筋整ヨガ
深田実来
9:00～10:00
3.5
ヨガフローベーシック
渡谷はるか
10:30～11:30
2
美律ホルモンヨガ
渡谷はるか
12:00～13:00
3
お腹引き締めヨガ
堀華子
13:30～14:30
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
16:30～17:30
3.5
【スクリーン】開脚フローヨガ
スクリーン
18:00～19:00
2
ヨガビギナー
石田真唯
19:30～20:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
石田真唯
21:00～22:00
2
【スクリーン】下半身きれいヨガ初級
スクリーン
9:00～10:00
3
美尻ヨガ
堀華子
10:30～11:30
3
パワーヨガ初級
堀華子
12:00～13:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
渡谷はるか
16:30～17:30
1.5
リラックスヨガ
相馬梓乃
18:00～19:00
3
【スクリーン】骨盤筋整ヨガ
スクリーン
19:30～20:30
2
ヨガビギナー
石田真唯
21:00～22:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
石田真唯
8:00～9:00
2
美律ホルモンヨガ
渡谷はるか
9:30～10:30
2.5
はじめてのエクササイズ
渡谷はるか
11:00～12:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
堀華子
13:00～14:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
堀華子
14:30～15:30
2
【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
スクリーン
16:00～17:00
1.5
リラックスヨガ
相馬梓乃
8:00～9:00
2
【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
スクリーン
9:30～10:30
2
ヨガフローリラックス
渡谷はるか
11:00～12:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
渡谷はるか
13:00～14:00
4
【スクリーン】パワーヨガ中級
スクリーン
14:30～15:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
石田真唯
16:00～17:00
2
ヨガビギナー
石田真唯
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
