9:00～10:00
2
ヨガフローリラックス
朝倉恭子
10:30～11:30
3.5
開脚フローヨガ
朝倉恭子
12:00～13:00
2
美腸力ヨガ
朝倉恭子
16:30～17:30
2
ヨガビギナー
加藤沙季
18:00～19:00
3.5
ジョイフルヨガ
加藤沙季
19:30～20:30
2
ヨガフローリラックス
中村茉里奈
21:00～22:00
3
パワーヨガ初級
中村茉里奈
8:00～9:00
2
ヨガベーシック
中西美智子
9:30～10:30
3
お腹引き締めヨガ
中西美智子
11:00～12:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
朝倉恭子
12:30～14:00
3.5
じっくりメンテナンスヨガ（股関節編）
朝倉恭子
14:30～15:30
2.5
肩こり改善ヨガ
清水文香
16:00～17:00
3
お腹引き締めヨガ
清水文香
9:00～10:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
朝倉恭子
10:30～11:30
2
美腸力ヨガ
朝倉恭子
12:00～13:10
5
ヨガフローアドバンス
朝倉恭子
15:00～16:00
2.5
背中美人ヨガ
加藤沙季
16:30～17:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
加藤沙季
18:00～19:00
3.5
ヨガフローベーシック
今林幸恵
19:30～20:30
2
ヨガベーシック
今林幸恵
21:00～22:00
3.5
開脚フローヨガ
今林幸恵
8:00～9:00
2
美腸力ヨガ
中西美智子
9:30～10:30
4
エナジーヨガ
中西美智子
11:00～12:00
2
上半身スッキリヨガ初級
中村茉里奈
12:30～13:30
3.5
ジョイフルヨガ
中村茉里奈
14:00～15:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
中村茉里奈
15:30～16:30
2
ヨガビギナー
加藤沙季
17:00～18:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
加藤沙季
18:30～19:30
2
ヨガベーシック
新倉麻子
20:00～21:00
3
お腹引き締めヨガ
新倉麻子
8:00～9:00
2.5
肩こり改善ヨガ
清水文香
9:30～10:30
3
美脚ヨガ
清水文香
11:00～12:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
今林幸恵
12:30～13:30
2
ヨガビギナー
今林幸恵
14:00～15:00
2.5
背中美人ヨガ
加藤沙季
15:30～16:30
2
下半身きれいヨガ初級
中村茉里奈
17:00～18:00
2.5
呼吸で’ととのう’ヨガ
中村茉里奈
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
