9:30~10:30
3
骨盤筋整ヨガ
山田萌絵
11:00~12:00
2
上半身スッキリヨガ初級
山田萌絵
12:30~13:30
1.5
カラダほぐしヨガ
上田梨紗
14:00~15:00
2
ヨガフローリラックス
森幸恵
17:00~18:00
2.5
ホットピラティス
上田梨紗
18:30~19:30
1.5
リラックスヨガ
森幸恵
20:00~21:00
2.5
めぐる☆フローヨガ
山田一樹
9:30~10:30
2
下半身きれいヨガ初級
山田萌絵
11:00~12:00
3
パワーヨガ初級
山田萌絵
12:30~13:30
1.5
リラックスヨガ
髙村樹里
14:00~15:00
3
美尻ヨガ
髙村樹里
18:00~19:00
1.5
カラダほぐしヨガ
上田梨紗
19:30~20:30
5
パワーヨガ上級
上田梨紗
21:00~22:00
2.5
ホットピラティス
上田梨紗
9:30~10:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
森幸恵
11:00~12:00
3
お腹引き締めヨガ
山田萌絵
12:30~13:30
2
美腸力ヨガ
山田萌絵
14:00~15:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
森幸恵
15:30~16:30
2.5
ヨガベーシック
森幸恵
18:00~19:00
2.5
背中美人ヨガ
髙村樹里
19:30~20:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
髙村樹里
21:00~22:00
3
美尻ヨガ
髙村樹里
9:30~10:30
2.5
背中美人ヨガ
山田萌絵
11:00~12:00
2
下半身きれいヨガ初級
山田萌絵
12:30~13:30
3.5
Fun Shape Beauty
森幸恵
14:00~15:10
2
マントラ太陽礼拝
上田梨紗
18:00~19:00
2
ヨガフローリラックス
上田梨紗
19:30~20:30
3
美脚ヨガ
髙村樹里
21:00~22:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
髙村樹里
8:00~9:00
4
エナジーヨガ
上田梨紗
9:30~10:30
2
美腸力ヨガ
山田萌絵
11:00~12:00
2.5
ホットピラティス
上田梨紗
12:30~13:30
2
ヨガビギナー
髙村樹里
14:00~15:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
新井美香
16:30~17:30
1.5
リラックスヨガ
新井美香
18:00~19:00
2
ヨガフローリラックス
新井美香
8:00~9:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
森幸恵
9:30~10:30
1.5
カラダほぐしヨガ
上田梨紗
11:00~12:00
2.5
ヨガベーシック
森幸恵
12:30~13:30
5
パワーヨガ上級
上田梨紗
14:00~15:00
2
ヨガビギナー
髙村樹里
15:30~16:30
3
美尻ヨガ
髙村樹里
17:00~18:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
新井美香
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |