8:00~9:00
4
エナジーヨガ
上田梨紗
9:30~10:30
2.5
背中美人ヨガ
髙村樹里
11:00~12:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
新井美香
12:30~13:30
3
美脚ヨガ
新井美香
14:00~15:00
1.5
リラックスヨガ
髙村樹里
16:30~17:30
3.5
開脚フローヨガ
飯島百代
18:00~19:00
2
美律ホルモンヨガ
飯島百代
8:00~9:00
3
お腹引き締めヨガ
上田梨紗
9:30~10:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
髙村樹里
11:00~12:00
3
美脚ヨガ
髙村樹里
12:30~13:30
2.5
背中美人ヨガ
上田梨紗
14:00~15:00
2.5
【年末太陽礼拝準備WS】やさしい太陽礼…
上田梨紗
15:30~16:30
3
骨盤筋整ヨガ
森幸恵
17:00~18:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
森幸恵
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |