8:00～9:00
2
美律ホルモンヨガ
小林聡美
9:30～11:00
3
若さを保つ!BeautyYOGA<陰～…
小林聡美
12:30～13:30
2
ヨガベーシック
藤田奈々
14:00～15:00
0.5
【常温】Yin Yoga～股関節を開い…
藤田奈々
15:30～16:30
2
ヨガビギナー
由井まゆ子
17:00～18:00
4
パワーヨガ中級
由井まゆ子
18:30～19:30
1.5
リラックスヨガ
由井まゆ子
9:00～10:00
1.5
リラックスヨガ
種橋梨沙
10:30～11:30
3
ヴィンヤサフローヨガ
種橋梨沙
12:00～13:00
2.5
体幹バランスヨガ
種橋梨沙
13:30～14:30
2
ヨガベーシック
大石恵
15:00～16:00
3
【スクリーン】上半身スッキリヨガ中級
スクリーン(樋渡 香保)
18:20～19:20
3.5
ヨガフローベーシック
清水花奈
19:40～20:40
1.5
リンパリラックスヨガ
清水花奈
21:00～22:00
3
美脚ヨガ
根本千晶
9:00～10:00
3
パワーヨガ初級
藤田奈々
10:30～11:30
2
ヨガベーシック
藤田奈々
12:00～13:00
3.5
【スクリーン】ダイエットヨガ中級
スクリーン(新井 緋奈子）
13:30～14:30
3.5
開脚フローヨガ
柳鈴姫
15:00～16:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
柳鈴姫
18:20～19:20
4
Fun Shape Disco
鶴飼啓子
19:40～20:40
2
ヨガビギナー
鶴飼啓子
21:00～22:00
4
はじめてみよう！HIIT！～ｲﾝﾀｰﾊ…
鶴飼啓子
9:00～10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
湯原知都世
10:30～11:30
3
骨盤筋整ヨガ
湯原知都世
12:00～13:00
2
ヨガビギナー
湯原知都世
13:30～14:30
1.5
リンパリラックスヨガ
山内友華
15:00～16:00
3.5
【スクリーン】下半身きれいヨガ中級
スクリーン(仲眞 千里)
18:20～19:20
3.5
ヨガフローベーシック
田嶋奈々子
19:40～20:40
3
パワーヨガ初級
田嶋奈々子
21:00～22:00
2
ヨガビギナー
田嶋奈々子
8:00～9:00
3.5
フローピラティス
市橋智子
9:30～10:30
1.5
デトックスヨガ
市橋智子
11:00～12:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
新田絵三子
12:30～13:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
新田絵三子
14:00～15:00
2
ヨガベーシック
浅田真智子
15:30～16:30
5
パワーヨガ上級
浅田真智子
17:00～18:00
2
ボディバランスヨガ
大西郁子
18:30～19:30
3
【スクリーン】上半身スッキリヨガ中級
スクリーン(樋渡 香保)
8:00～9:00
3
パワーヨガ初級
根本千晶
9:30～10:30
2
ヨガビギナー
根本千晶
11:00～12:00
3.5
やさしいアシュタンガ
坂本レイ
12:30～13:30
1.5
リンパリラックスヨガ
坂本レイ
14:00～15:00
3
【スクリーン】お腹引き締めヨガ
スクリーン(小妻 理奈)
15:30～16:30
2
ヨガベーシック
鶴飼啓子
17:00～18:00
4
エナジーヨガ
鶴飼啓子
18:30～19:30
3.5
Fun Shape Perfect
鶴飼啓子
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
