8:00~9:00
2
ヨガベーシック
山田萌絵
9:30~10:30
3.5
【スクリーン】ダイエットヨガ中級
スクリーン
11:00~12:00
3
お腹引き締めヨガ
山田萌絵
12:30~13:30
2
下半身きれいヨガ初級
山田萌絵
14:00~15:00
3.5
開脚フローヨガ
田村亮
15:30~16:30
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
17:00~18:00
2
ヨガフローリラックス
田村亮
8:00~9:00
3
【スクリーン】サウンドフローヨガ アク…
スクリーン
9:30~10:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
田村亮
11:00~12:00
4
【アジャスト】パワーヨガ中級
田村亮
12:30~13:30
3
骨盤筋整ヨガ
髙子理沙
14:00~15:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
髙子理沙
15:30~16:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
髙子理沙
17:00~18:00
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
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