9:00～10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
山賀優子
10:40～11:40
3
お腹引き締めヨガ
山賀優子
12:20～13:20
1.5
リラックスヨガ
山賀優子
14:00～15:00
3.5
開脚フローヨガ
今実夢
17:30～18:30
2
美律ホルモンヨガ
中津寛子
19:00～20:00
3
美脚ヨガ
中津寛子
20:30～21:30
2
Recovery&yoga
中津寛子
9:00～10:00
3.5
グラウンディングフローヨガ
大場奈緒
10:40～11:40
2
ヨガビギナー
大場奈緒
12:20～13:20
3
ほっそり二の腕ヨガ
朝稲可奈
14:00～15:00
2.5
ブロックを使って深めるヨガ
朝稲可奈
17:30～18:30
2.5
しっかり動かそう！股関節ヨガ
小野愛佳
19:00～20:00
2
ヨガフローリラックス
小野愛佳
20:30～21:30
3
骨盤筋整ヨガ
小野愛佳
9:00～10:00
1.5
リラックスヨガ
平野未悠
10:40～11:40
3
美尻ヨガ
山賀優子
12:20～13:20
2.5
ムドラーで繋がるムーンフローヨガ
山賀優子
14:00～15:00
2.5
肩こり改善ヨガ
山賀優子
17:30～18:30
2
ヨガベーシック
大石りえ
19:00～20:00
2
美腸力ヨガ
大石りえ
20:30～21:30
3
お腹引き締めヨガ
大石りえ
8:00～9:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
小菅めぐみ
9:40～10:40
3
骨盤筋整ヨガ
小菅めぐみ
11:20～12:20
4
Fun Shape Disco
今実夢
13:00～14:00
2
下半身きれいヨガ初級
今実夢
14:30～15:30
1.5
リラックスヨガ
小野愛佳
16:00～17:00
2
ヨガビギナー
小野愛佳
17:30～18:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
小野愛佳
8:00～9:00
2
下半身きれいヨガ初級
今実夢
9:40～10:40
1.5
リラックスヨガ
今実夢
11:20～12:20
2.5
ネイチャーフィールヨガ
池田蓮
13:00～14:00
3.5
ヨガフローベーシック
池田蓮
14:30～15:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
荒木美佳
16:00～17:00
2
女性力を高めるヨガ
荒木美佳
17:30～18:30
3
お腹引き締めヨガ
荒木美佳
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
