8:00~9:00
3
美尻ヨガ
友寄朝香
9:30~10:30
3
骨盤筋整ヨガ
友寄朝香
11:00~12:00
1.5
リラックスヨガ
下舘茉依
12:30~13:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
下舘茉依
14:00~15:00
3
美脚ヨガ
下舘茉依
15:30~16:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
上田夏子
17:00~18:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
上田夏子
18:30~19:30
3
骨盤筋整ヨガ
上田夏子
8:00~9:00
2
ヨガベーシック
松倉由起江
9:30~10:30
3.5
下半身きれいヨガ中級
松倉由起江
11:00~12:00
2
ヨガベーシック
武部亜実
12:30~13:40
1.5
~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
武部亜実
15:00~16:00
2.5
背中美人ヨガ
大橋理奈
16:30~17:30
2
ヨガフローリラックス
大橋理奈
18:00~19:00
3.5
開脚フローヨガ
大橋理奈
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |