9:30～10:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
三宅涼花
11:00～12:00
2.5
前屈の変化を楽しむYOGA
三宅涼花
12:30～13:30
2.5
肩こり改善ヨガ
小川紗也夏
14:00～15:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
中谷百香
15:30～16:30
3
美脚ヨガ
鎌田能生
18:00～19:00
4
パワーヨガ中級
末廣唯織
19:30～20:30
2.5
背中美人ヨガ
中谷百香
21:00～22:00
2
ヨガビギナー
末廣唯織
9:30～10:30
3
お腹引き締めヨガ
村主友里恵
11:00～12:00
2
ヨガベーシック
石丸朋子
12:30～13:30
3
美尻ヨガ
村主友里恵
14:00～15:00
2
ヨガフローリラックス
中谷百香
18:00～19:00
2
ヨガビギナー
末廣唯織
19:30～20:30
3.5
ジョイフルヨガ
小川紗也夏
21:00～22:00
1.5
リラックスヨガ
末廣唯織
9:00～10:00
2
美律ホルモンヨガ
村主友里恵
10:30～11:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
小川紗也夏
12:00～13:00
3.5
ヨガフローベーシック
村主友里恵
13:30～14:30
3
美尻ヨガ
石丸朋子
15:00～16:00
1.5
カラダほぐしヨガ
鎌田能生
16:30～17:30
3
ピラティス
石丸朋子
18:00～19:00
4
エナジーヨガ
鎌田能生
9:00～10:00
4
パワーヨガ中級
末廣唯織
10:30～11:30
2.5
肩こり改善ヨガ
小川紗也夏
12:00～13:00
1.5
リラックスヨガ
末廣唯織
13:30～14:40
5
ヨガフローアドバンス
石丸朋子
15:00～16:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
小川紗也夏
16:30～17:30
1.5
ハーモニックブリージングヨガ
石丸朋子
18:00～19:00
1.5
カラダほぐしヨガ
鎌田能生
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
