9:00~10:00
3.5
Fun Shape Perfect
上山このみ
10:30~11:30
2
美腸力ヨガ
上山このみ
12:00~13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
浅沼恭佳
13:30~14:30
2
ヨガビギナー
浅沼恭佳
18:00~19:00
3
美尻ヨガ
新井田歩
19:30~20:30
3
お腹引き締めヨガ
新井田歩
21:00~22:00
2
上半身スッキリヨガ初級
新井田歩
8:00~9:00
2
ヨガビギナー
浅沼恭佳
9:45~10:45
1.5
リンパリフレッシュヨガ
浅沼恭佳
11:30~12:30
3.5
ヨガフローベーシック
上山このみ
13:30~14:30
2
下半身きれいヨガ初級
上山このみ
15:15~16:15
2.5
ネイチャーフィールヨガ
隅田裕子
17:00~18:00
4
パワーヨガ中級
隅田裕子
8:00~9:00
1.5
リラックスヨガ
隅田裕子
9:45~10:45
3
美尻ヨガ
新井田歩
11:30~12:30
2.5
肩こり改善ヨガ
新井田歩
13:30~14:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
小川真帆
15:15~16:15
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
小川真帆
17:00~18:00
2
ヨガベーシック
上山このみ
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |