9:00～10:00
3
骨盤筋整ヨガ
田嶋菜々子
10:30～11:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
田嶋菜々子
12:00～13:00
3
美尻ヨガ
眞下一花
18:00～19:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
隅田裕子
19:30～20:30
3
美脚ヨガ
伊藤夏海
21:00～22:00
2
ヨガベーシック
伊藤夏海
9:00～10:00
3
Body make－upピラティス
武藤雅美
10:30～11:30
2.5
肩こり改善ヨガ
武藤雅美
12:00～13:00
3.5
開脚フローヨガ
武藤雅美
14:00～15:00
3
骨盤筋整ヨガ
眞下一花
18:00～19:00
3
お腹引き締めヨガ
小川真帆
19:30～20:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
上山このみ
21:00～22:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
上山このみ
9:00～10:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
小川真帆
10:30～11:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
小川真帆
12:00～13:00
2
ヨガベーシック
眞下一花
13:30～14:30
3
美尻ヨガ
眞下一花
18:00～19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
隅田裕子
19:30～20:30
2
ヨガフローリラックス
松井花澄
21:00～22:00
2
上半身スッキリヨガ初級
松井花澄
8:00～9:00
2
ヨガベーシック
眞下一花
9:45～10:45
3
美尻ヨガ
眞下一花
11:30～12:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
上山このみ
13:30～14:30
3.5
Fun Shape Perfect
上山このみ
15:15～16:15
2
下半身きれいヨガ初級
上山このみ
8:00～9:00
3
美脚ヨガ
隅田裕子
9:45～10:45
2
ヨガフローリラックス
隅田裕子
11:30～12:30
3
お腹引き締めヨガ
小川真帆
13:30～14:30
3
上半身スッキリヨガ中級
小川真帆
15:15～16:15
3
美尻ヨガ
眞下一花
17:00～18:00
3
骨盤筋整ヨガ
眞下一花
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
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| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
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