9:00~10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
五十嵐新菜
10:30~11:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
五十嵐新菜
12:00~13:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
岡田夏鈴
14:30~15:30
1.5
リラックスヨガ
岡田夏鈴
18:00~19:00
2
美律ホルモンヨガ
河野宏美
19:30~20:30
2
下半身きれいヨガ初級
田邉瑠名
21:00~22:00
3
美脚ヨガ
田邉瑠名
9:00~10:00
3
パワーヨガ初級
山田由依
10:30~11:30
1.5
リラックスヨガ
岡田夏鈴
12:00~13:10
1.5
~後屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
山田由依
18:00~19:00
2
美腸力ヨガ
会田美裕
19:30~20:30
2.5
肩こり改善ヨガ
会田美裕
21:00~22:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
五十嵐新菜
8:00~9:00
2
下半身きれいヨガ初級
河野宏美
9:30~10:30
2
美腸力ヨガ
山田由依
11:00~12:10
5
ヨガフローアドバンス
小島梓
13:00~14:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
山田由依
18:00~19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
岡田夏鈴
19:30~20:30
3
美脚ヨガ
岡田夏鈴
21:00~22:00
4
パワーヨガ中級
会田美裕
8:00~9:00
2.5
肩こり改善ヨガ
会田美裕
9:30~10:30
3.5
ヨガフローベーシック
山田由依
11:00~12:00
1.5
リラックスヨガ
岡田夏鈴
12:30~13:30
4
エナジーヨガ
会田美裕
14:00~15:00
1.5
カラダほぐしヨガ
河野宏美
15:30~16:30
2
下半身きれいヨガ初級
河野宏美
17:00~18:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
岡田夏鈴
8:00~9:00
3.5
開脚フローヨガ
河野宏美
9:30~10:30
2
美律ホルモンヨガ
河野宏美
11:00~12:00
2
ヨガベーシック
五十嵐新菜
12:30~13:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
五十嵐新菜
14:00~15:00
3
お腹引き締めヨガ
岡田夏鈴
15:30~16:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
岡田夏鈴
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |