10:00～11:00
2.5
月に寄り添うヨガ
村上里菜
11:30～13:00
3
呼吸が芽吹くヨガ
村上里菜
13:30～14:30
2
上半身スッキリヨガ初級
高橋麻帆
16:00～17:00
1.5
筋膜リリースヨガ
川村久美子
18:00～19:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
川村久美子
19:30～20:30
2
ヨガフローリラックス
宮内陽子
21:00～22:00
3
美尻ヨガ
宮内陽子
10:00～11:00
3
お腹引き締めヨガ
溝口優子
11:30～12:30
2
ヨガフローリラックス
溝口優子
13:00～14:00
3.5
ヨガフローベーシック
久田麻都
14:30～15:30
3
お腹引き締めヨガ
久田麻都
16:00～17:00
2
ヨガベーシック
高橋麻帆
18:00～19:00
1.5
リラックスヨガ
玉木茜
19:30～20:30
3.5
ジョイフルヨガ
石岡綾乃
21:00～22:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
石岡綾乃
9:00～10:00
3
骨盤筋整ヨガ
久田麻都
10:30～11:30
2
美律ホルモンヨガ
久田麻都
12:00～13:00
3
上半身スッキリヨガ中級
大橋理奈
13:30～14:30
2
ヨガフローリラックス
大橋理奈
17:00～18:00
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
18:30～19:30
3
美脚ヨガ
溝口優子
20:00～21:00
4
エナジーヨガ
溝口優子
8:00～9:00
2
ヨガベーシック
西舘志織
9:45～10:45
3.5
開脚フローヨガ
西舘志織
11:30～12:30
1.5
リラックスヨガ
玉木茜
13:15～14:15
3
サウンドフローヨガ エモーション
高橋麻帆
15:00～16:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
高橋麻帆
16:45～17:45
3
美脚ヨガ
設樂加織
18:30～19:30
3.5
ジョイフルヨガ
設樂加織
8:00～9:00
2.5
MOVE RELAX
吉原文
9:45～10:45
2
下半身きれいヨガ初級
吉原文
11:30～12:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
吉原文
13:15～14:15
2
美腸力ヨガ
久田麻都
15:00～16:00
3
骨盤筋整ヨガ
久田麻都
16:45～17:45
3.5
開脚フローヨガ
大橋理奈
18:30～19:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
大橋理奈
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
