10:00～11:00
1.5
リラックスヨガ
吉原文
11:30～12:30
2
上半身スッキリヨガ初級
吉原文
13:00～14:00
2
【スクリーン】ヨガフローリラックス
スクリーン
14:30～15:30
3
【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
下條聖乃
16:00～17:00
4
【常温】アクティブヴィンヤサフローヨガ
西舘志織
18:00～19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
西舘志織
19:30～20:30
3
【スクリーン】お腹引き締めヨガ
スクリーン
21:00～22:00
3.5
開脚フローヨガ
大橋理奈
9:00～10:00
2.5
肩こり改善ヨガ
塚田莉佳子
10:30～11:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
塚田莉佳子
18:00～19:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
下條聖乃
19:30～20:30
2.5
ヨガベーシック
下條聖乃
21:00～22:00
3.5
Fun Shape Perfect
川口裕里佳
9:00～10:00
1.5
【ゆるホット】カラダを目覚めさせる太陽…
西舘志織
10:30～11:30
3
美尻ヨガ
西舘志織
12:00～13:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
西舘志織
15:30～16:30
3
【スクリーン】お腹引き締めヨガ
スクリーン
17:00～18:10
5
ヨガフローアドバンス
溝口優子
18:30～19:30
2.5
ヨガベーシック
溝口優子
20:00～21:00
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
スクリーン
8:00～9:00
2.5
セラバンドヨガ
金愛香
9:45～10:45
1.5
リラックスヨガ
金愛香
11:30～12:30
2.5
肩こり改善ヨガ
塚田莉佳子
13:15～14:15
1.5
リンパリフレッシュヨガ
塚田莉佳子
15:00～16:00
2.5
ヨガベーシック
下條聖乃
16:45～17:45
3
美尻ヨガ
下條聖乃
18:30～19:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
下條聖乃
8:00～9:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
吉原文
9:45～10:45
2.5
MOVE RELAX
吉原文
11:30～12:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
吉原文
13:15～14:15
3
【スクリーン】パワーヨガ初級
スクリーン
15:00～16:00
2
ヨガフローリラックス
溝口優子
16:45～17:45
3
美脚ヨガ
溝口優子
18:30～19:30
2
上半身スッキリヨガ初級
溝口優子
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