7:00～8:00
3
美脚ヨガ
影山杏
8:30～9:30
3.5
ヨガフローベーシック
柏原佐和子
10:00～11:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
影山杏
11:30～12:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
柏原佐和子
13:00～14:30
4
ヴィンヤサバインドフロー
田中妃菜里
15:30～16:30
1.5
カラダほぐしヨガ
秋元沙菜
17:00～18:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
田中妃菜里
18:30～19:30
3
お腹引き締めヨガ
秋元沙菜
8:00～9:00
3
骨盤筋整ヨガ
吉岡舞
9:30～10:30
1.5
リラックスヨガ
江頭沙弥
11:00～12:00
3
パワーヨガ初級
吉岡舞
12:30～13:30
2.5
背中美人ヨガ
秋元沙菜
14:00～15:00
1.5
リラックスヨガ
江頭沙弥
15:30～16:40
5
ヨガフローアドバンス
田中妃菜里
17:00～18:00
3
美尻ヨガ
秋元沙菜
18:30～19:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
田中妃菜里
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
