8:00~9:00
2.5
肩こり改善ヨガ
永野良一
9:40~10:40
3
骨盤筋整ヨガ
永野良一
11:20~12:20
2
ヨガベーシック
廣瀬愛
13:00~14:00
3
美尻ヨガ
原香菜子
14:40~15:40
2
上半身スッキリヨガ初級
郷原杏梨
16:20~17:20
3
お腹引き締めヨガ
原香菜子
18:00~19:00
2
ヨガビギナー
郷原杏梨
8:00~9:00
3
お腹引き締めヨガ
原香菜子
9:40~10:40
2
ヨガフローリラックス
原香菜子
11:20~12:20
3.5
ヨガフローベーシック
永野良一
13:00~14:00
2
ヨガビギナー
郷原杏梨
14:40~15:50
5
ヨガフローアドバンス
五嶋友加里
16:20~17:20
2.5
ネイチャーフィールヨガ
郷原杏梨
18:00~19:00
3
美脚ヨガ
郷原杏梨
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |