9:00~10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
小林真憂美
10:30~11:30
3
骨盤筋整ヨガ
小林真憂美
12:00~13:00
1.5
リラックスヨガ
寺井沙織
13:30~14:30
2
上半身スッキリヨガ初級
寺井沙織
18:00~19:00
2
ヨガビギナー
西彩月
19:30~20:30
3
パワーヨガ初級
西彩月
21:00~22:00
1.5
【スクリーン】至福の睡眠ヨガ
スクリーン
8:00~9:00
2
上半身スッキリヨガ初級
齋木栞
9:30~10:30
1
はじめての陰ヨガ
齋木栞
11:00~12:00
2
ヨガベーシック
小林真憂美
12:30~13:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
小林真憂美
14:00~15:00
2
下半身きれいヨガ初級
西彩月
15:30~16:30
2
【常温】月礼拝~バランスを整える~
増山茜
17:00~18:00
3
お腹引き締めヨガ
増山茜
8:00~9:00
2
ヨガビギナー
上村久美子
9:30~10:30
2.5
背中美人ヨガ
上村久美子
11:00~12:00
2
脂肪燃焼エアロヨガ
和久井志保里
12:30~13:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
和久井志保里
14:00~15:00
2
筋膜リリース&ピラティス
大島光
15:30~16:30
2.5
肩こり改善ヨガ
大島光
17:00~18:00
4
エナジーヨガ
大島光
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
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