9:00～10:00
3
お腹引き締めヨガ
高野萌香
10:30～11:30
2
美律ホルモンヨガ
高野萌香
12:00～13:00
1.5
自分を見守るヨガニドラー～深い安らぎ～
小野絵莉菜
17:00～18:00
2
ヨガフローリラックス
石本涼香
18:30～19:30
2
美律ホルモンヨガ
石本涼香
20:00～21:00
3
上半身スッキリヨガ中級
小野絵莉菜
9:00～10:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
高野萌香
10:30～11:30
2
下半身きれいヨガ初級
石本涼香
12:00～13:00
3
お腹引き締めヨガ
高野萌香
18:00～19:00
1.5
リラックスヨガ
川内田康一
19:30～20:30
5
パワーヨガ上級
海野麻雪
21:00～22:00
1.5
【￥1200】股関節ゆるむDeep y…
海野麻雪
9:00～10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
鈴木はるか
10:30～11:30
4
エナジーヨガ
小野絵莉菜
12:00～13:00
3
美尻ヨガ
小野絵莉菜
18:00～19:00
3
お腹引き締めヨガ
石本涼香
19:30～20:30
2
ヨガベーシック
川内田康一
21:00～22:00
3
パワーヨガ初級
川内田康一
8:00～9:00
3
お腹引き締めヨガ
高野萌香
9:30～10:30
2
ヨガビギナー
鈴木はるか
11:00～12:00
3.5
ヨガフローベーシック
川内田康一
12:30～13:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
高野萌香
14:00～15:00
3
美脚ヨガ
鈴木はるか
15:30～16:30
2
美腸力ヨガ
高野萌香
17:00～18:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
川内田康一
8:00～9:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
小野絵莉菜
9:30～10:40
1.5
～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
小野絵莉菜
11:00～12:00
2
ヨガビギナー
鈴木はるか
12:30～13:30
2.5
ホットピラティス
小野絵莉菜
14:00～15:00
3
美脚ヨガ
鈴木はるか
15:30～16:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
川内田康一
17:00～18:00
3
パワーヨガ初級
川内田康一
8:00～9:00
4
パワーヨガ中級
石本涼香
9:30～10:30
2
ヨガフローリラックス
石本涼香
11:00～12:00
3
骨盤筋整ヨガ
高野萌香
12:30～13:30
2
下半身きれいヨガ初級
石本涼香
14:00～15:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
高野萌香
15:30～16:30
3
美脚ヨガ
鈴木はるか
17:00～18:00
2
ヨガビギナー
鈴木はるか
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
