7:30～8:30
3
パワーヨガ初級
原ひなの
9:00～10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
原ひなの
10:45～11:45
2
上半身スッキリヨガ初級
原ひなの
12:30～13:30
2
ヨガベーシック
嶋田佳凜
14:00～15:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
嶋田佳凜
17:45～18:45
2
下半身きれいヨガ初級
笠井渚
19:15～20:15
2
ヨガベーシック
嶋田佳凜
21:00～22:00
2.5
肩こり改善ヨガ
笠井渚
8:00～9:00
3
美尻ヨガ
関胡桃
9:45～10:45
3
パワーヨガ初級
原ひなの
11:30～12:30
2
ヨガフローリラックス
関胡桃
13:15～14:15
2
上半身スッキリヨガ初級
原ひなの
15:00～16:00
3
お腹引き締めヨガ
笠井渚
16:45～17:45
2.5
ネイチャーフィールヨガ
原ひなの
18:20～19:30
2.5
呼吸で深まるアーサナ
笠井渚
8:00～9:00
2.5
背中美人ヨガ
関胡桃
9:45～10:45
1.5
リンパリフレッシュヨガ
嶋田佳凜
11:30～12:30
3.5
ヨガフローベーシック
関胡桃
13:15～14:15
2
ヨガビギナー
村上育美
15:00～16:10
4.5
ヨガアドバンス
村上育美
16:45～17:45
3
サウンドフローヨガ エモーション
原ひなの
18:30～19:30
1.5
リラックスヨガ
村上育美
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
