9:00~10:00
3
骨盤筋整ヨガ
横井彩乃
11:00~12:00
2
上半身スッキリヨガ初級
川村祥代
13:00~14:00
2
ヨガビギナー
横井彩乃
15:00~16:00
2
美律ホルモンヨガ
川村祥代
17:00~18:00
3
お腹引き締めヨガ
齊藤麻未
18:45~19:55
5
ヨガフローアドバンス
武田咲希
20:30~21:30
3
上半身スッキリヨガ中級
齊藤麻未
9:00~10:00
3
ビギナーピラティス
畑綾
11:00~12:00
3
美尻ヨガ
川村祥代
13:00~14:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
畑綾
15:00~16:00
3
美脚ヨガ
森唯香
17:30~18:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
横井彩乃
19:15~20:15
2
ヨガベーシック
森唯香
21:00~22:00
3
骨盤筋整ヨガ
横井彩乃
9:00~10:00
4
エナジーヨガ
武田咲希
11:00~12:00
2
ヨガフローリラックス
川村祥代
17:30~18:30
3
美尻ヨガ
齊藤麻未
19:15~20:15
3
骨盤筋整ヨガ
横井彩乃
21:00~22:00
1.5
手あての癒しヨガ
齊藤麻未
8:00~9:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
武田咲希
9:45~10:55
4
ゆっくり学べるアームバランス
武田咲希
11:30~12:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
齊藤麻未
13:15~14:15
2
美腸力ヨガ
武田咲希
15:00~16:00
2
ヨガベーシック
森唯香
16:45~17:45
2.5
股関節なめらかヨガ
齊藤麻未
18:30~19:30
3
美脚ヨガ
森唯香
8:00~9:00
2
ヨガビギナー
横井彩乃
9:45~10:55
4.5
ヨガアドバンス
川村祥代
11:30~12:30
3
骨盤筋整ヨガ
横井彩乃
13:30~14:30
2
上半身スッキリヨガ初級
川村祥代
15:30~16:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
横井彩乃
17:15~18:15
3
美脚ヨガ
森唯香
19:00~20:00
2
ヨガベーシック
森唯香
8:00~9:00
1.5
リラックスヨガ
武田咲希
9:45~10:45
2
ヨガビギナー
横井彩乃
11:30~12:40
5
ヨガフローアドバンス
武田咲希
13:15~14:15
1.5
リンパリフレッシュヨガ
横井彩乃
15:00~16:00
2
ヨガベーシック
森唯香
16:45~17:55
1.5
~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
武田咲希
18:30~19:30
3
美脚ヨガ
森唯香
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
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