10:00～11:00
3
美脚ヨガ
菅原郁美
11:45～12:45
1.5
【スクリーン】リラックスヨガ
スクリーン
13:30～14:30
2
ヨガビギナー
菅原郁美
15:15～16:15
3
【スクリーン】パワーヨガ初級
スクリーン
17:30～18:30
2
【アジャスト】下半身きれいヨガ初級
田中彩乃
19:15～20:15
3
サウンドフローヨガ エモーション
田中彩乃
21:00～22:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
田中彩乃
9:00～10:00
2
上半身スッキリヨガ初級
田中彩乃
10:45～11:45
3
【スクリーン】美尻ヨガ
スクリーン
12:30～13:30
2
下半身きれいヨガ初級
田中彩乃
14:15～15:15
4
【スクリーン】エナジーヨガ
スクリーン
17:15～18:15
3.5
ヨガフローベーシック
鈴木まゆみ
19:00～20:00
1.5
カラダほぐしヨガ
鈴木まゆみ
10:00～11:00
2.5
背中美人ヨガ
鈴木まゆみ
11:45～12:45
3.5
【スクリーン】開脚フローヨガ
スクリーン
13:30～14:30
2
美腸力ヨガ
鈴木まゆみ
15:15～16:15
1.5
【スクリーン】リラックスヨガ
スクリーン
17:30～18:30
3
美脚ヨガ
菅原郁美
19:15～20:15
1.5
【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
菅原郁美
21:00～22:00
2
ヨガビギナー
菅原郁美
8:30～9:30
1.5
【アジャスト】リラックスヨガ
田中彩乃
10:00～11:00
4
Fun Shape Disco
田中彩乃
11:30～12:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
菅原郁美
13:00～14:00
2.5
【スクリーン】サンドアート×ネイチャー…
スクリーン
14:30～15:30
2.5
ホットピラティス
田中彩乃
16:00～17:00
2
ヨガビギナー
菅原郁美
8:30～9:30
3
美尻ヨガ
鈴木まゆみ
10:00～11:00
2
【アジャスト】下半身きれいヨガ初級
鈴木まゆみ
11:30～12:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
田中彩乃
13:00～14:00
1.5
【スクリーン】至福の睡眠ヨガ
スクリーン
14:30～15:30
2.5
ヨガベーシック
鈴木まゆみ
16:00～17:00
3
【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
田中彩乃
17:30～18:30
1.5
リラックスヨガ
田中彩乃
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
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| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
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