9:30～10:30
3
お腹引き締めヨガ
松浦弥吹
11:00～12:00
2
ヨガビギナー
奥田愛夏
18:00～19:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
家田せせら
19:30～20:30
2
ヨガビギナー
中辻優香
21:00～22:00
3.5
【スクリーン】ジョイフルヨガ
スクリーン
9:30～10:30
2
ヨガビギナー
中辻優香
11:00～12:00
3
【スクリーン】骨盤筋整ヨガ
スクリーン
12:30～13:30
2
美腸力ヨガ
道風里奈
14:00～15:00
3.5
ヨガフローベーシック
道風里奈
15:30～16:30
2
上半身スッキリヨガ初級
家田せせら
18:00～19:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
家田せせら
19:30～20:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
松浦弥吹
21:00～22:00
2.5
ヨガベーシック
松浦弥吹
9:30～10:30
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
11:00～12:00
3
美尻ヨガ
鏡堂真歩
12:30～13:30
2.5
背中美人ヨガ
木村栞
14:00～15:10
3
股関節＆肩と遊ぶヨガ
木村栞
15:30～16:30
3
【スクリーン】ほっそり二の腕ヨガ
スクリーン
18:00～19:00
2.5
ヨガベーシック
松浦弥吹
19:30～20:30
3
【アジャスト】美脚ヨガ
松浦弥吹
21:00～22:00
2
ヨガビギナー
奥田愛夏
8:00～9:00
2
【スクリーン】下半身きれいヨガ初級
スクリーン
9:30～10:30
3
パワーヨガ初級
木村栞
11:00～12:10
1.5
～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
木村栞
12:30～13:30
3
【アジャスト】美尻ヨガ
鏡堂真歩
14:00～15:00
2
ヨガビギナー
鏡堂真歩
15:30～16:30
2.5
背中美人ヨガ
道風里奈
18:00～19:00
3
上半身スッキリヨガ中級
道風里奈
19:30～20:30
2
ヨガビギナー
奥田愛夏
21:00～22:00
3.5
開脚フローヨガ
家田せせら
8:00～9:00
2
上半身スッキリヨガ初級
家田せせら
9:30～10:30
4
Fun Shape Disco
山田悠香里
11:00～12:10
2.5
呼吸で深まるアーサナ
山田悠香里
12:30～13:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
道風里奈
14:00～15:00
2.5
背中美人ヨガ
木村栞
15:30～16:30
3
美尻ヨガ
鏡堂真歩
17:00～18:10
3
股関節＆肩と遊ぶヨガ
木村栞
18:30～19:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
松浦弥吹
8:00～9:00
2.5
背中美人ヨガ
道風里奈
9:30～10:30
1.5
リラックスヨガ
道風里奈
11:00～12:00
2
ヨガビギナー
奥田愛夏
12:30～13:30
3
美尻ヨガ
鏡堂真歩
14:00～15:00
2
ヨガビギナー
鏡堂真歩
15:30～16:30
3
【スクリーン】パワーヨガ初級
スクリーン
17:00～18:00
2.5
肩こり改善ヨガ
家田せせら
18:30～19:30
3.5
下半身きれいヨガ中級
家田せせら
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
