9:00~10:00
2.5
背中美人ヨガ
引地奈穂
10:30~11:30
1.5
リラックスヨガ
濱野るい
12:00~13:00
3
美尻ヨガ
濱野るい
13:30~14:30
2
ヨガベーシック
引地奈穂
15:00~16:00
3
【スクリーン】上半身スッキリヨガ中級
スクリーン
18:00~19:00
2
美腸力ヨガ
増田里穂
19:30~20:30
3.5
開脚フローヨガ
増田里穂
21:00~22:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
増田里穂
9:00~10:00
2
【アジャスト】ヨガベーシック
山根愛未
10:30~11:30
3
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
山根愛未
12:00~13:00
2.5
サンドアート×ネイチャーフィールヨガ
引地奈穂
13:30~14:30
3.5
ヨガフローベーシック
山根愛未
18:00~19:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
引地奈穂
19:30~20:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
坂田菜々
21:00~22:00
4
エナジーヨガ
坂田菜々
9:00~10:00
3
美尻ヨガ
濱野るい
10:30~11:30
2.5
肩こり改善ヨガ
山根愛未
12:00~13:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
濱野るい
13:30~14:30
2
ヨガフローリラックス
山根愛未
15:00~16:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
増田里穂
18:00~19:00
2
【アジャスト】下半身きれいヨガ初級
増田里穂
19:30~20:30
3
骨盤筋整ヨガ
引地奈穂
21:00~22:00
1.5
リラックスヨガ
引地奈穂
8:00~9:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
増田里穂
9:30~10:30
2
【アジャスト】ヨガベーシック
山根愛未
11:00~12:00
3
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
山根愛未
12:30~13:30
2
美律ホルモンヨガ
増田里穂
14:00~15:00
4
Fun Shape Disco
豊永麻子
15:30~16:30
1.5
【アジャスト】リラックスヨガ
山根愛未
17:00~18:00
3.5
下半身きれいヨガ中級
豊永麻子
18:30~19:30
2.5
肩こり改善ヨガ
豊永麻子
7:30~8:30
2
上半身スッキリヨガ初級
増田里穂
9:00~10:00
3.5
ヨガフローベーシック
増田里穂
10:30~11:30
2
ヨガベーシック
引地奈穂
12:00~13:00
3
【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
山根愛未
13:30~14:30
2
ヨガフローリラックス
引地奈穂
15:00~16:00
3
【スクリーン】上半身スッキリヨガ中級
スクリーン
16:30~17:30
2.5
サンドアート×ネイチャーフィールヨガ
山根愛未
18:00~19:00
3
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
山根愛未
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
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