9:00～10:00
3
お腹引き締めヨガ
山根愛未
10:30～11:30
2
美腸力ヨガ
山根愛未
12:00～13:00
3
美尻ヨガ
濱野るい
13:30～14:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
濱野るい
15:00～16:00
2
ヨガビギナー
森晴菜
18:00～19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
増田里穂
19:30～20:30
2.5
背中美人ヨガ
増田里穂
21:00～22:00
2
上半身スッキリヨガ初級
増田里穂
9:00～10:00
2
上半身スッキリヨガ初級
濱野るい
10:30～11:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
濱野るい
12:00～13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
坂田菜々
13:30～14:30
2.5
肩こり改善ヨガ
坂田菜々
15:00～16:00
1.5
リラックスヨガ
引地奈穂
18:00～19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
引地奈穂
19:30～20:30
2
美律ホルモンヨガ
増田里穂
21:00～22:00
2
下半身きれいヨガ初級
増田里穂
9:00～10:00
2
ヨガビギナー
森晴菜
10:30～11:30
2
上半身スッキリヨガ初級
濱野るい
12:00～13:00
3.5
Fun Shape Perfect
濱野るい
13:30～14:30
2
ヨガビギナー
森晴菜
15:00～16:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
引地奈穂
16:30～17:30
1.5
リラックスヨガ
引地奈穂
18:00～19:00
2
休みのご褒美ヨガ
加藤正雄
19:20～20:30
2.5
集中への階段
加藤正雄
21:00～22:00
2
ヨガフローリラックス
坂田菜々
7:30～8:30
3
パワーヨガ初級
引地奈穂
9:00～10:00
1.5
リラックスヨガ
濱野るい
10:30～11:30
2.5
背中美人ヨガ
増田里穂
12:00～13:00
3.5
開脚フローヨガ
増田里穂
13:30～14:30
1.5
デジタルデトックスヨガ
山根愛未
15:00～16:00
2.5
反り腰改善ヨガ
山根愛未
16:30～17:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
島根郁弥
18:00～19:00
3
上半身スッキリヨガ中級
島根郁弥
8:00～9:00
2
美腸力ヨガ
増田里穂
9:30～10:30
3.5
開脚フローヨガ
増田里穂
11:00～12:00
2
ヨガベーシック
引地奈穂
12:30～13:30
2.5
背中美人ヨガ
引地奈穂
14:00～15:00
2
ヨガフローリラックス
坂田菜々
15:30～16:30
4
パワーヨガ中級
坂田菜々
17:00～18:00
1.5
【アジャスト】至福の睡眠ヨガ
山根愛未
18:30～19:30
3
お腹引き締めヨガ
山根愛未
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
