9:00～10:00
1.5
カラダほぐしヨガ
竹島まどか
10:30～11:30
3
骨盤筋整ヨガ
竹島まどか
12:00～13:00
2
【スクリーン】ヨガフローリラックス
スクリーン
18:00～19:00
3
【スクリーン】美尻ヨガ
スクリーン
19:30～20:30
2
ヨガベーシック
垰あゆみ
21:00～22:00
2
上半身スッキリヨガ初級
垰あゆみ
9:00～10:00
3
パワーヨガ初級
竹島まどか
10:30～11:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
秦ほのか
12:00～13:00
3
骨盤筋整ヨガ
竹島まどか
13:30～14:30
2
下半身きれいヨガ初級
秦ほのか
16:30～17:30
2
ヨガビギナー
大庭未有
18:00～19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
垰あゆみ
19:30～20:30
2.5
肩こり改善ヨガ
垰あゆみ
21:00～22:00
3
骨盤筋整ヨガ
大庭未有
9:00～10:00
3
お腹引き締めヨガ
秦ほのか
10:30～11:30
2
上半身スッキリヨガ初級
秦ほのか
12:00～13:10
4
パワーヨガのためのプラクティス
竹島まどか
14:30～15:30
2
ヨガベーシック
垰あゆみ
18:00～19:00
2
上半身スッキリヨガ初級
垰あゆみ
19:30～20:30
3
骨盤筋整ヨガ
大庭未有
21:00～22:00
2
ヨガビギナー
大庭未有
9:00～10:00
2
ヨガビギナー
大庭未有
10:30～11:30
3
骨盤筋整ヨガ
大庭未有
12:00～13:00
1.5
リラックスヨガ
竹島まどか
13:30～14:30
3
パワーヨガ初級
竹島まどか
18:00～19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
増山菜々
19:30～20:30
2
ヨガビギナー
増山菜々
21:00～22:00
3
美脚ヨガ
増山菜々
8:00～9:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
秦ほのか
9:30～10:30
5
パワーヨガ上級
平野紗代
11:00～12:00
3.5
ヨガフローベーシック
平野紗代
12:30～13:30
2
お尻と股関節リセットフローヨガ
平野紗代
14:30～15:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
垰あゆみ
16:00～17:00
2
【スクリーン】美律ホルモンヨガ
スクリーン
17:30～18:30
2.5
肩こり改善ヨガ
垰あゆみ
8:00～9:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
垰あゆみ
9:30～10:30
3.5
Fun Shape Perfect
増山菜々
11:00～12:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
増山菜々
12:30～13:30
3
パワーヨガ初級
垰あゆみ
14:30～15:30
1.5
カラダほぐしヨガ
竹島まどか
16:00～17:00
2
【スクリーン】ヨガフローリラックス
スクリーン
17:30～18:30
4
エナジーヨガ
竹島まどか
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
