9:00～10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
河合歩
10:30～11:30
1.5
【アジャスト】リラックスヨガ
垰あゆみ
12:00～13:00
2
ヨガビギナー
河合歩
13:30～14:30
3
【スクリーン】ほっそり二の腕ヨガ
15:00～16:00
2.5
肩こり改善ヨガ
垰あゆみ
16:30～17:30
2
ヨガビギナー
譜久里茉夏
18:00～19:00
2
上半身スッキリヨガ初級
垰あゆみ
19:30～20:30
1.5
【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
垰あゆみ
21:00～22:00
3
骨盤筋整ヨガ
譜久里茉夏
7:30～8:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
平野紗代
9:00～10:00
5
パワーヨガ上級
平野紗代
10:30～11:30
3
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
竹島まどか
12:00～13:00
3.5
【スクリーン】ジョイフルヨガ
スクリーン
13:30～14:30
1.5
リラックスヨガ
竹島まどか
15:00～16:00
2
ヨガビギナー
古川千聖
16:30～17:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
河合歩
18:00～19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
河合歩
19:30～20:30
2
【アジャスト】ヨガビギナー
古川千聖
21:00～22:00
3.5
【スクリーン】ヨガフローベーシック
スクリーン
9:00～10:00
3
パワーヨガ初級
譜久里茉夏
10:30～11:30
2
ヨガビギナー
譜久里茉夏
12:00～13:00
4
エナジーヨガ
竹島まどか
13:30～14:30
1.5
カラダほぐしヨガ
竹島まどか
15:00～16:00
3
骨盤筋整ヨガ
譜久里茉夏
16:30～17:30
1.5
【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
垰あゆみ
18:00～19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
河合歩
19:30～20:30
1.5
【アジャスト】リラックスヨガ
垰あゆみ
21:00～22:00
3
美尻ヨガ
河合歩
8:00～9:00
1.5
リラックスヨガ
村本真帆
9:30～10:30
3
パワーヨガ初級
譜久里茉夏
11:00～12:00
3
骨盤筋整ヨガ
譜久里茉夏
12:30～13:30
1.5
リラックスヨガ
村本真帆
14:00～15:00
2
ヨガビギナー
古川千聖
15:30～16:30
3
美尻ヨガ
河合歩
17:00～18:00
2
ヨガビギナー
古川千聖
18:30～19:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
河合歩
8:00～9:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
竹島まどか
9:30～10:30
1.5
リラックスヨガ
村本真帆
11:00～12:00
3
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
竹島まどか
12:30～13:30
2
【アジャスト】ヨガビギナー
古川千聖
14:00～15:00
3.5
開脚フローヨガ
垰あゆみ
15:30～16:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
河合歩
17:00～18:00
2
ヨガビギナー
古川千聖
18:30～19:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
河合歩
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
