9:00～10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
黒石菜月
10:30～11:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
黒石菜月
12:00～13:00
5
パワーヨガ上級
黒石菜月
13:30～14:30
2.5
【スクリーン】背中美人ヨガ
スクリーン
15:00～16:00
2
【スクリーン】ヨガベーシック
スクリーン
17:30～19:00
4.5
基礎から学ぶアームバランス
板垣劉真衣
19:30～20:30
3
美尻ヨガ
佐賀菜月
21:00～22:00
3
ホイールヨガベーシック
佐賀菜月
18:30～19:30
3
【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
後藤あこ
20:00～21:00
2
【アジャスト】ヨガベーシック
後藤あこ
7:30～8:30
3.5
ジョイフルヨガ
黒石菜月
9:00～10:00
2
ヨガビギナー
黒石菜月
10:30～11:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
黒石菜月
12:00～13:00
1.5
リラックスヨガ
森下舞美子
13:30～14:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
後藤あこ
15:00～16:00
1.5
リラックスヨガ
森下舞美子
16:30～17:30
3.5
ヨガフローベーシック
後藤あこ
18:00～19:00
3
お腹引き締めヨガ
後藤あこ
10:00～11:00
2
【アジャスト】ヨガベーシック
藤島可奈
11:30～12:30
2.5
【アジャスト】肩こり改善ヨガ
藤島可奈
7:30～8:45
3.5
Music Yoga Burning
井上愛美
9:30～10:40
2
心とカラダをつなぐプラーナヤーマ
平吹紗良
11:00～12:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
平吹紗良
12:30～13:30
3.5
ヨガフローベーシック
三澤揚羽
14:00～15:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
佐賀菜月
15:30～16:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
後藤あこ
17:00～18:00
2
ヨガフローリラックス
田口千遥
18:30～19:30
4
エナジーヨガ
後藤あこ
10:00～11:00
2
【アジャスト】ヨガベーシック
佐賀菜月
11:30～12:30
3
【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
佐賀菜月
| 07:00 |
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