9:00~10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
佐藤里咲
10:30~11:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
辰田瑞季
12:00~13:00
2
ヨガビギナー
浅川碧海
13:30~14:30
2
上半身スッキリヨガ初級
内海瑳恵
15:00~16:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
内海瑳恵
16:30~17:30
2
ヨガフローリラックス
山川帆風
18:00~19:00
3
ホイールヨガベーシック
宮下さつき
19:30~20:30
3
美尻ヨガ
山川帆風
21:00~22:00
3.5
開脚フローヨガ
宮下さつき
9:00~10:00
2
ヨガビギナー
浅川碧海
10:30~11:30
4
パワーヨガ中級
辰田瑞季
12:00~13:00
3
骨盤筋整ヨガ
浅川碧海
13:30~14:30
3.5
ヨガフローベーシック
内海瑳恵
15:00~16:00
3
美尻ヨガ
宮下さつき
16:30~17:30
3
お腹引き締めヨガ
内海瑳恵
18:00~19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
佐藤里咲
19:30~20:30
1.5
足裏~膝裏ほぐしヨガ
宮下さつき
21:00~22:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
佐藤里咲
9:00~10:00
3
お腹引き締めヨガ
辰田瑞季
10:30~11:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
山川帆風
12:00~13:00
1.5
カラダほぐしヨガ
辰田瑞季
13:30~14:30
2
美律ホルモンヨガ
山川帆風
15:00~16:10
1.5
~後屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
内海瑳恵
18:00~19:00
3
骨盤筋整ヨガ
浅川碧海
19:30~20:30
3
お腹引き締めヨガ
内海瑳恵
21:00~22:00
2
ヨガビギナー
浅川碧海
8:00~9:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
宮下さつき
9:30~10:30
3.5
くびれを作るヨガ
宮下さつき
11:00~12:00
2.5
背中美人ヨガ
辰田瑞季
12:30~13:30
1.5
リラックスヨガ
佐藤里咲
14:00~15:00
4
エナジーヨガ
内海瑳恵
15:30~16:30
2
ヨガフローリラックス
山川帆風
17:00~18:00
3
お腹引き締めヨガ
内海瑳恵
18:30~19:30
2
上半身スッキリヨガ初級
山川帆風
8:00~9:00
3.5
ジョイフルヨガ
宮下さつき
9:30~10:30
3
骨盤筋整ヨガ
浅川碧海
11:00~12:10
5
ヨガフローアドバンス
宮下さつき
12:30~13:30
2
ヨガフローリラックス
山川帆風
14:00~15:00
2
ヨガビギナー
浅川碧海
15:30~16:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
佐藤里咲
17:00~18:00
2
美律ホルモンヨガ
山川帆風
18:30~19:30
1.5
リラックスヨガ
佐藤里咲
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |