9:30～10:30
4
パワーヨガ中級
村瀬愛実
11:00～12:00
1.5
腰のメンテナンスヨガ
村瀬愛実
12:30～13:30
1.5
カラダほぐしヨガ
森園菜々子
14:00～15:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
内田千尋
15:30～16:30
2
ヨガベーシック
内田千尋
17:30～18:30
1.5
リラックスヨガ
古橋はなこ
19:00～20:00
3
美脚ヨガ
内田千尋
9:30～10:30
2
上半身スッキリヨガ初級
古橋はなこ
11:00～12:00
2
下半身きれいヨガ初級
後藤涼実
12:30～13:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
村瀬愛実
14:00～15:00
2
ヨガフローリラックス
古橋はなこ
15:30～16:40
5
ヨガフローアドバンス
後藤涼実
17:10～18:10
1.5
デジタルデトックスヨガ
村瀬愛実
19:00～20:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
村瀬愛実
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
