9:00～10:10
1.5
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
池田藍
10:30～11:30
2
ヨガフローリラックス
小倉涼帆
12:00～13:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
池田藍
13:30～14:30
2
五感を愉しむヨガ
池田藍
15:00～16:00
2.5
背中美人ヨガ
鳴海万柚子
18:00～19:00
3
美尻ヨガ
鳴海万柚子
19:30～20:30
2
美腸力ヨガ
小倉涼帆
21:00～22:00
3
美脚ヨガ
小倉涼帆
8:00～9:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
家田せせら
9:30～10:30
3
骨盤筋整ヨガ
柴田紗希
11:00～12:00
3.5
ジョイフルヨガ
家田せせら
12:30～13:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
鳴海万柚子
14:00～15:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
家田せせら
15:30～16:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
野村玲香
17:00～18:00
2.5
背中美人ヨガ
鳴海万柚子
18:30～19:30
1.5
リラックスヨガ
野村玲香
8:00～9:00
3
パワーヨガ初級
小倉涼帆
9:30～10:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
柴田紗希
11:00～12:00
2
美腸力ヨガ
小倉涼帆
12:30～13:30
3
骨盤筋整ヨガ
小倉涼帆
14:00～15:00
2
ヨガビギナー
柴田紗希
15:30～16:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
野村玲香
17:00～18:00
1.5
リラックスヨガ
野村玲香
18:30～19:30
4
エナジーヨガ
野村玲香
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
