9:00～10:00
3
美ラインヨガ～ふくらはぎver～
飯田理世
10:30～11:30
1.5
カラダほぐしヨガ
本間正子
12:00～13:00
3
骨盤筋整ヨガ
本間正子
14:30～15:30
2
美律ホルモンヨガ
本間正子
18:00～19:00
2
ヨガビギナー
大貫理子
19:30～20:30
3.5
下半身きれいヨガ中級
飯田理世
21:00～22:00
2
ヨガビギナー
大貫理子
9:00～10:00
2
ムドラーヨガ
本間正子
10:30～11:30
2
美律ホルモンヨガ
本間正子
12:00～13:00
3.5
開脚フローヨガ
飯田理世
14:30～15:30
3
お腹引き締めヨガ
本間正子
16:00～17:00
3
美脚ヨガ
片野あゆみ
18:00～19:00
2
上半身スッキリヨガ初級
飯田理世
19:30～20:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
片野あゆみ
21:00～22:00
4
パワーヨガ中級
飯田理世
9:00～10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
窪嶋優希
10:30～11:30
3.5
ジョイフルヨガ
本間正子
12:00～13:00
1.5
カラダほぐしヨガ
本間正子
14:30～15:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
片野あゆみ
18:00～19:00
2
ヨガベーシック
片野あゆみ
19:30～20:30
2
ヨガフローリラックス
飯田理世
21:00～22:00
2.5
肩こり改善ヨガ
飯田理世
8:30～9:30
4
エナジーヨガ
飯田理世
10:00～11:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
飯田理世
11:30～12:30
2
ヨガベーシック
片野あゆみ
13:00～14:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
窪嶋優希
16:00～17:00
1.5
リラックスヨガ
片野あゆみ
17:30～18:30
3.5
ヨガフローベーシック
片野あゆみ
19:00～20:00
3
美尻ヨガ
窪嶋優希
8:30～9:30
2
ヨガビギナー
大貫理子
10:00～11:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
片野あゆみ
11:30～12:30
2
ヨガビギナー
大貫理子
13:00～14:00
4
パワーヨガ中級
飯田理世
15:00～16:00
3
美脚ヨガ
片野あゆみ
16:30～17:30
2.5
背中美人ヨガ
飯田理世
18:00～19:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
飯田理世
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
