9:00～10:00
2
ヨガビギナー
松下可奈
10:30～11:30
2
ヨガベーシック
松下可奈
12:00～13:00
3.5
開脚フローヨガ
松浦志穗
16:00～17:00
1.5
リラックスヨガ
島元千佳
17:30～18:30
3
美尻ヨガ
土肥優子
19:00～20:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
島元千佳
20:30～21:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
土肥優子
9:00～10:00
4
体幹UPチャレンジヨガ
今尾碧
10:30～11:30
1.5
リラックスヨガ
松浦志穗
12:00～13:00
3
美尻ヨガ
松下可奈
13:30～14:30
3
お腹引き締めヨガ
松浦志穗
15:00～16:00
1.5
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド6…
八軒優衣奈
17:30～18:30
3
上半身スッキリヨガ中級
八軒優衣奈
19:00～20:00
2
ヨガフローリラックス
島元千佳
20:30～21:30
1.5
リラックスヨガ
島元千佳
9:30～10:30
3
美尻ヨガ
松下可奈
11:00～12:00
3.5
開脚フローヨガ
土肥優子
12:30～13:30
2
ヨガベーシック
土肥優子
14:00～15:00
3
お腹引き締めヨガ
島元千佳
15:30～16:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
八軒優衣奈
18:00～19:00
1.5
リラックスヨガ
島元千佳
19:30～20:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
八軒優衣奈
20:50～21:50
2
ヨガフローリラックス
島元千佳
9:30～10:30
3.5
ヨガフローベーシック
土肥優子
11:00～12:00
1.5
カラダほぐしヨガ
島元千佳
12:30～13:30
3
骨盤筋整ヨガ
土肥優子
14:00～15:00
2
ヨガフローリラックス
島元千佳
15:30～16:30
2
【スクリーン】ヨガビギナー
スクリーン
18:00～19:00
3
お腹引き締めヨガ
島元千佳
19:30～20:30
3
パワーヨガ初級
八軒優衣奈
20:50～21:50
1.5
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド6…
八軒優衣奈
7:30～8:30
4
エナジーヨガ
松浦志穗
9:00～10:00
2.5
肩こり改善ヨガ
土肥優子
10:30～11:30
1.5
リラックスヨガ
松浦志穗
12:00～13:00
3
美尻ヨガ
土肥優子
13:30～14:30
2
ヨガフローリラックス
島元千佳
15:00～16:00
3
お腹引き締めヨガ
土肥優子
17:00～18:00
3
美脚ヨガ
島元千佳
18:30～19:30
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
スクリーン
8:00～9:00
4
心と身体が変わるピラティス
松下可奈
9:30～10:30
3
美尻ヨガ
松下可奈
11:00～12:00
2
【アジャスト】ヨガベーシック
松下可奈
12:30～13:30
2
【スクリーン】ヨガビギナー
スクリーン
14:00～15:00
3
お腹引き締めヨガ
土肥優子
15:30～16:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
八軒優衣奈
17:00～18:00
3
美尻ヨガ
土肥優子
18:30～19:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
八軒優衣奈
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
