7:30～8:30
1.5
デジタルデトックスヨガ
三木光
9:00～10:00
1.5
ハーモニックブリージングヨガ
三木光
10:30～11:30
2
【アジャスト】ヨガベーシック
安井祥瑛
12:00～13:00
3.5
ヨガフローベーシック
安井祥瑛
18:00～19:00
2
【アジャスト】ヨガビギナー
荒井鈴
19:30～20:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
荒井鈴
21:00～22:00
3.5
ジョイフルヨガ
八木阿由弥
8:00～9:00
2
ヨガフローリラックス
堀川さくら
9:30～10:30
3
お腹引き締めヨガ
八木阿由弥
11:00～12:00
1.5
【アジャスト】リラックスヨガ
堀川さくら
12:30～13:30
4
エナジーヨガ
八木阿由弥
14:00～15:00
2
【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
スクリーン
15:30～16:30
2
【アジャスト】ヨガベーシック
安井祥瑛
17:00～18:00
3.5
下半身きれいヨガ中級
安井祥瑛
8:00～9:00
2.5
ヨガベーシック
安井祥瑛
9:30～10:30
2.5
肩こり改善ヨガ
安井祥瑛
11:00～12:00
3.5
ジョイフルヨガ
八木阿由弥
12:30～13:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
安井祥瑛
14:00～15:00
3
お腹引き締めヨガ
八木阿由弥
15:30～16:30
1.5
ハーモニックブリージングヨガ
三木光
17:00～18:00
3.5
開脚フローヨガ
三木光
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
