8:00~9:00
2
ヨガベーシック
西方彩
9:30~10:30
3
美尻ヨガ
白鳥翔
11:00~12:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
西方彩
12:30~13:30
3
【常温】ほっそり内ももヨガ
春山裕美
14:00~15:00
2
ヨガビギナー
白鳥翔
15:30~16:30
3
骨盤筋整ヨガ
白鳥翔
17:00~18:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
西方彩
8:00~9:00
3
骨盤筋整ヨガ
白鳥翔
9:30~10:30
1.5
リラックスヨガ
西方彩
11:00~12:00
3.5
ヨガフローベーシック
西方彩
14:00~15:00
3
美尻ヨガ
白鳥翔
15:30~16:30
2
ヨガビギナー
白鳥翔
17:00~18:10
3.5
ハトのポーズへの道
西方彩
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
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24:00 |