9:30~10:30
2
ヨガビギナー
澤田夏葵
11:15~12:15
1.5
リラックスヨガ
高本佳澄
13:00~14:00
3
お腹引き締めヨガ
高本佳澄
14:30~15:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
澤田夏葵
16:30~17:30
4
エナジーヨガ
宮如子
18:00~19:00
3
骨盤筋整ヨガ
宮如子
9:00~10:00
2.5
心と体を繋ぐ瞑想ヨガ
山田悠香里
10:45~12:00
3.5
Music Yoga Burning
山田悠香里
13:00~14:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
高本佳澄
16:30~17:30
3.5
Fun Shape Perfect
増野雅美
18:00~19:00
1.5
カラダほぐしヨガ
増野雅美
19:30~20:30
2
下半身きれいヨガ初級
増野雅美
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |