9:20～10:10
3.5
【マシピラ】Bac…
金子真奈美
10:50～11:40
4
【マシピラ】Adv…
金子真奈美
12:20～13:10
2.5
【マシピラ】Bas…
金子真奈美
13:50～14:40
3
【マシピラ】Hip…
君島えりか
15:20～16:10
2.5
【マシピラ】Upp…
君島えりか
16:50～17:40
3.5
【マシピラ】Wai…
村山美樹
18:20～19:10
2.5
【マシピラ】Bas…
村山美樹
19:50～20:40
2.5
【マシピラ】Low…
中野美佳
21:10～22:00
2.5
【マシピラ】Upp…
中野美佳
9:00～10:00
1.5
リラックスヨガ
鈴木絵里香
10:30～11:30
2
美律ホルモンヨガ
鈴木絵里香
12:00～13:00
4
Fun Shape Disco
島田郁子
18:00～19:00
3.5
開脚フローヨガ
島田郁子
19:30～20:30
3
骨盤筋整ヨガ
別井美咲
21:00～22:00
3
美尻ヨガ
別井美咲
8:00～8:50
2.5
【マシピラ】Upp…
鈴木絵里香
9:20～10:10
3
【マシピラ】Hip…
君島えりか
10:50～11:40
3.5
【マシピラ】Wai…
君島えりか
12:20～13:10
2.5
【マシピラ】Low…
中野美佳
13:50～14:40
2.5
【マシピラ】Bas…
君島えりか
15:20～15:50
2.5
【マシピラ】Str…
國分ひなの
16:40～17:30
3.5
【マシピラ】Bac…
國分ひなの
18:00～18:50
3
【マシピラ】Hip…
中野美佳
9:00～10:00
3
パワーヨガ初級
矢野萌絵
10:30～11:30
3
美脚ヨガ
矢野萌絵
12:00～13:00
2.5
ヨガベーシック
國分ひなの
15:00～16:00
2
上半身スッキリヨガ初級
島田郁子
16:30～17:30
2
ヨガフローリラックス
島田郁子
18:00～19:00
2.5
初心者歓迎！サステナブルエクサ
島田郁子
8:00～8:50
2.5
【マシピラ】Bas…
村山美樹
9:20～10:10
3.5
【マシピラ】Bac…
村山美樹
10:50～11:40
2.5
【マシピラ】Upp…
村山美樹
12:20～13:10
3
【マシピラ】Hip…
中野美佳
13:50～14:40
2.5
【マシピラ】Low…
中野美佳
15:10～16:00
3.5
【マシピラ】Bac…
國分ひなの
16:40～17:10
3.5
【マシピラ】Con…
國分ひなの
18:00～18:50
2.5
【マシピラ】Upp…
中野美佳
9:00～10:00
2
美律ホルモンヨガ
鈴木絵里香
10:30～11:30
1.5
リラックスヨガ
鈴木絵里香
12:00～13:00
3
美脚ヨガ
矢野萌絵
15:00～16:00
2
ヨガビギナー
矢野萌絵
16:30～17:30
3
美脚ヨガ
矢野萌絵
18:00～19:10
5
ヨガフローアドバンス
國分ひなの
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
