9:20~10:10
2.5
Upper Bod…
金子真奈美
10:50~11:40
2.5
Lower Bod…
金子真奈美
12:20~13:10
3
Hip&Legs+
金子真奈美
17:10~17:40
3
Make Hip …
吉村麻衣
18:20~19:10
2.5
Basic+
秋山京子
19:50~20:40
3.5
Waist Sha…
秋山京子
9:00~10:00
2
美律ホルモンヨガ
島田郁子
10:30~11:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
島田郁子
12:00~13:00
2.5
肩こり改善ヨガ
古藤美和
13:30~14:30
1.5
カラダほぐしヨガ
古藤美和
18:00~19:00
2
下半身きれいヨガ初級
三橋こずえ
19:30~20:30
4
エナジーヨガ
吉村麻衣
21:00~22:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
三橋こずえ
9:20~10:10
3.5
Back&Arms…
金子真奈美
10:50~11:40
2.5
Upper Bod…
金子真奈美
12:20~13:10
3.5
Waist Sha…
秋山京子
15:20~16:10
3.5
Back&Arms…
國分ひなの
16:50~17:40
2.5
Lower Bod…
秋山京子
9:00~10:00
1.5
カラダほぐしヨガ
村山美樹
10:30~11:40
5
ヨガフローアドバンス
國分ひなの
12:00~13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
三橋こずえ
13:30~14:30
4
エナジーヨガ
吉村麻衣
15:00~16:00
3.5
Fun Shape Beauty
吉村麻衣
16:30~17:30
2
ヨガフローリラックス
三橋こずえ
18:00~19:00
2.5
背中美人ヨガ
三橋こずえ
9:20~10:10
2.5
Lower Bod…
吉村麻衣
10:50~11:40
2.5
Basic+
村山美樹
12:20~12:50
3
Beauty Ba…
吉村麻衣
15:20~16:10
3.5
Waist Sha…
秋山京子
16:50~17:40
2.5
Upper Bod…
秋山京子
9:00~10:00
2
ヨガビギナー
中野美佳
10:30~11:30
2
下半身きれいヨガ初級
中野美佳
12:00~13:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
中野美佳
13:30~14:30
2.5
背中美人ヨガ
三橋こずえ
15:00~16:00
3
美尻ヨガ
三橋こずえ
16:30~17:30
3
上半身スッキリヨガ中級
島田郁子
18:00~19:00
2
美律ホルモンヨガ
島田郁子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |