9:00～10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
山田妃香
10:30～11:30
2
ヨガベーシック
佐藤はるか
12:00～13:00
2.5
背中美人ヨガ
山田妃香
13:30～14:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
佐藤はるか
18:00～19:00
2.5
ホットピラティス
竹谷理絵
19:30～20:30
2
ヨガビギナー
田久保涼佳
21:00～22:00
3
骨盤筋整ヨガ
田久保涼佳
8:00～9:00
2
美律ホルモンヨガ
藤原萌実
9:30～10:30
3.5
ジョイフルヨガ
藤原萌実
11:00～12:00
3
骨盤筋整ヨガ
佐藤はるか
12:30～13:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
佐藤はるか
14:00～15:00
2
ヨガビギナー
竹谷理絵
17:00～18:00
2
上半身スッキリヨガ初級
吉田さゆり
18:30～19:30
2.5
ホットピラティス
竹谷理絵
8:00～9:00
2
ヨガベーシック
佐藤はるか
9:30～10:30
3
骨盤筋整ヨガ
佐藤はるか
11:00～12:00
2
ヨガビギナー
武田みゆな
12:30～13:30
3
お腹引き締めヨガ
竹谷理絵
14:00～15:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
竹谷理絵
17:00～18:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
吉田さゆり
18:30～19:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
吉田さゆり
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
