9:00～10:00
2
ヨガベーシック
山田妃香
10:30～11:30
3.5
Fun Shape Perfect
竹谷理絵
12:00～13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
山田妃香
13:30～14:30
3
美尻ヨガ
竹谷理絵
18:00～19:00
3.5
ヨガフローベーシック
安川優子
19:30～20:30
1.5
カラダほぐしヨガ
吉田さゆり
21:00～22:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
吉田さゆり
7:30～8:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
山田妃香
9:00～10:00
3
お腹引き締めヨガ
竹谷理絵
10:30～11:30
2
ヨガベーシック
山田妃香
12:00～13:00
3
パワーヨガ初級
中島千陽
14:30～15:30
2
上半身スッキリヨガ初級
吉田さゆり
18:00～19:00
1.5
カラダほぐしヨガ
吉田さゆり
19:30～20:30
3
上半身スッキリヨガ中級
安川優子
21:00～22:00
2
ヨガフローリラックス
安川優子
9:00～10:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
吉田さゆり
10:30～11:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
山田妃香
12:00～13:00
3.5
下半身きれいヨガ中級
吉田さゆり
19:30～20:30
3
お腹引き締めヨガ
竹谷理絵
21:00～22:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
中島千陽
8:00～9:00
2
ヨガベーシック
山田妃香
9:30～10:30
3
お腹引き締めヨガ
吉田さゆり
11:00～12:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
竹谷理絵
12:30～13:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
吉田さゆり
14:00～15:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
竹谷理絵
17:00～18:00
3.5
ジョイフルヨガ
塩原綾佳
18:30～19:30
2
下半身きれいヨガ初級
塩原綾佳
8:00～9:00
4
パワーヨガ中級
吉田さゆり
9:30～10:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
山田妃香
11:00～12:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
吉田さゆり
12:30～13:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
中島千陽
14:00～15:00
2
ヨガベーシック
山田妃香
17:00～18:00
2
美律ホルモンヨガ
安川優子
18:30～19:30
3
骨盤筋整ヨガ
中島千陽
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
