8:30~9:30
2
ヨガフローリラックス
野田ルミ子
10:00~11:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
髙田千智
11:30~12:30
3
美尻ヨガ
野田ルミ子
13:00~14:00
3
骨盤筋整ヨガ
林田官呂
14:30~15:30
3
【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
中野伶菜
16:00~17:00
3
パワーヨガ初級
林田官呂
17:30~18:30
1.5
リラックスヨガ
林田官呂
19:00~20:00
2
【アジャスト】ヨガビギナー
中野伶菜
8:00~9:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
髙田千智
9:30~10:30
4
エナジーヨガ
髙田千智
11:00~12:00
2
【アジャスト】ヨガビギナー
中野伶菜
12:30~13:30
3
【スクリーン】美尻ヨガ
スクリーン
14:00~15:00
3
パワーヨガ初級
林田官呂
15:30~16:30
1.5
リラックスヨガ
林田官呂
17:00~18:00
3
【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
中野伶菜
18:30~19:30
3
骨盤筋整ヨガ
林田官呂
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
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19:00 |
20:00 |
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22:00 |
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