9:00～10:00
5
【ゆるホット】パワーヨガ上級
新井理恵
10:30～11:30
1.5
リラックスヨガ
小賀坂楓
12:00～13:00
3
美脚ヨガ
小賀坂楓
18:00～19:00
3
お腹引き締めヨガ
西川和音
19:30～20:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山崎綾子
21:00～22:00
2
バランスコーディネーション～姿勢改善～
山崎綾子
9:00～10:00
2
ヨガフローリラックス
山崎綾子
10:30～11:30
3
【ゆるホット】美尻ヨガ
新井理恵
12:00～13:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山崎綾子
18:00～19:00
2.5
肩こり改善ヨガ
望月美緑
19:30～20:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
西川和音
21:00～22:00
2
ヨガビギナー
西川和音
9:00～10:00
3
【ゆるホット】上半身スッキリヨガ中級
新井理恵
10:30～11:30
2.5
肩こり改善ヨガ
山崎綾子
12:00～13:00
3
骨盤筋整ヨガ
山崎綾子
14:30～15:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
望月美緑
18:00～19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
望月美緑
19:30～20:30
2
上半身スッキリヨガ初級
小賀坂楓
21:00～22:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
小賀坂楓
9:00～10:00
3
美脚ヨガ
小賀坂楓
10:30～11:30
2
【ゆるホット】美律ホルモンヨガ
新井理恵
12:00～13:00
2.5
背中美人ヨガ
小賀坂楓
14:30～15:30
2
ヨガフローリラックス
山崎綾子
18:00～19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山崎綾子
19:30～20:30
3
お腹引き締めヨガ
西川和音
21:00～22:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
西川和音
8:00～9:00
2.5
背中美人ヨガ
小賀坂楓
9:40～10:40
2
【ゆるホット】ヨガフローリラックス
新井理恵
11:20～12:20
2
上半身スッキリヨガ初級
小賀坂楓
13:00～14:00
4
Fun Shape Disco
山崎綾子
14:40～15:40
1.5
リラックスヨガ
山崎綾子
16:20～17:20
3
ほっそり二の腕ヨガ
望月美緑
18:00～19:00
2.5
ヨガベーシック
望月美緑
8:00～9:00
3
骨盤筋整ヨガ
西川和音
9:40～10:40
2
下半身きれいヨガ初級
小賀坂楓
11:20～12:20
3
お腹引き締めヨガ
西川和音
13:00～14:00
2
ヨガフローリラックス
小賀坂楓
14:40～15:40
4.5
BODY ART トレーニング～ベーシ…
山崎綾子
16:20～17:20
1.5
リンパリフレッシュヨガ
望月美緑
18:00～19:00
2.5
肩こり改善ヨガ
望月美緑
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
