9:00～10:00
1.5
リラックスヨガ
小賀坂楓
10:30～11:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
小賀坂楓
12:00～13:00
2.5
背中美人ヨガ
小賀坂楓
14:30～15:30
3
骨盤筋整ヨガ
西川和音
18:00～19:00
3
お腹引き締めヨガ
西川和音
19:30～20:30
2
バランスコーディネーション～姿勢改善～
山崎綾子
21:00～22:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山崎綾子
9:00～10:00
2
美腸力ヨガ
新井理恵
10:30～11:30
2
上半身スッキリヨガ初級
小賀坂楓
12:00～13:00
3
美尻ヨガ
新井理恵
18:00～19:00
3.5
ヨガフローベーシック
望月美緑
19:30～20:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
西山純礼
21:00～22:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
望月美緑
9:00～10:00
3
骨盤筋整ヨガ
西川和音
10:30～11:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
西川和音
12:00～13:10
5
ヨガフローアドバンス
新井理恵
18:00～19:00
2.5
肩こり改善ヨガ
望月美緑
19:30～20:30
2
下半身きれいヨガ初級
小賀坂楓
21:00～22:00
3.5
開脚フローヨガ
小賀坂楓
9:00～10:00
4
エナジーヨガ
新井理恵
10:30～11:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山崎綾子
12:00～13:00
2
バランスコーディネーション～姿勢改善～
山崎綾子
18:00～19:00
2
ヨガビギナー
西川和音
19:30～20:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
西川和音
21:00～22:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
西川和音
8:00～9:00
2
美腸力ヨガ
新井理恵
9:40～10:40
3
ほっそり二の腕ヨガ
望月美緑
11:20～12:20
2
ヨガフローリラックス
新井理恵
13:00～14:00
3
美脚ヨガ
小賀坂楓
14:40～15:40
2
ヨガベーシック
望月美緑
16:20～17:20
2.5
肩こり改善ヨガ
山崎綾子
18:00～19:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
山崎綾子
8:00～9:00
3.5
開脚フローヨガ
小賀坂楓
9:40～10:40
1.5
リンパリフレッシュヨガ
望月美緑
11:20～12:20
3.5
下半身きれいヨガ中級
望月美緑
13:00～14:00
2.5
肩こり改善ヨガ
山崎綾子
14:40～15:40
2
下半身きれいヨガ初級
小賀坂楓
16:20～17:20
3.5
Fun Shape Beauty
山崎綾子
18:00～19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山崎綾子
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
