9:30～10:30
3
お腹引き締めヨガ
鈴木杏奈
11:00～12:00
2.5
肩関節コンディショニングヨガ
鈴木杏奈
18:00～19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
会田美裕
19:30～20:30
3
上半身スッキリヨガ中級
星野真奈
21:00～22:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
星野真奈
10:00～11:00
1.5
リラックスヨガ
松本恵美子
11:30～12:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
松本恵美子
14:30～15:30
3
骨盤筋整ヨガ
古家文香
19:00～20:00
2.5
背中美人ヨガ
鈴木真美
20:30～21:30
2
美律ホルモンヨガ
鈴木真美
8:00～9:00
3.5
呼吸と極楽鳥ポーズを深めるヨガ
松本恵美子
9:30～10:40
5
ヨガフローアドバンス
小島梓
11:15～12:15
4
ねじねじくびれヨガ
鈴木杏奈
12:45～13:45
3
美尻ヨガ
鈴木杏奈
14:15～15:15
2
ヨガビギナー
植栗萌香
15:45～16:45
1
静けさと安らぎへの眠り～ヨガニドラー～…
松本恵美子
17:15～18:15
2
ヨガビギナー
植栗萌香
8:30～9:30
2
ヨガビギナー
樺山遼
10:00～11:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
松本恵美子
8:00～9:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
鈴木真美
9:30～11:00
3
心が根付くヨガ
村上里菜
11:30～12:30
2.5
私に寄り添うフェムケアヨガ
村上里菜
13:00～14:00
1.5
リラックスヨガ
鈴木真美
14:30～15:30
3
お腹引き締めヨガ
会田美裕
16:00～17:10
4.5
ヨガアドバンス
千葉瞳
17:45～18:45
2
ヨガビギナー
植栗萌香
8:30～9:30
2
ヨガベーシック
古家文香
10:00～11:00
3
骨盤筋整ヨガ
古家文香
12:00～13:00
2
ヨガビギナー
樺山遼
13:30～14:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
星野真奈
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
