8:00～9:00
2.5
ホットピラティス
細谷真奈加
9:30～10:30
4
片足バランスヨガ～極楽鳥のポーズをとっ…
細谷真奈加
11:00～12:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
細谷真奈加
12:30～13:30
3.5
【スクリーン】開脚フローヨガ
スクリーン
14:00～15:00
2.5
背中美人ヨガ
関美奈子
15:30～16:30
3.5
下半身きれいヨガ中級
関美奈子
17:00～18:00
3.5
【スクリーン】ヨガフローベーシック
スクリーン
9:00～10:00
1.5
リラックスヨガ
野田菜実子
10:30～11:30
3
上半身スッキリヨガ中級
野田菜実子
12:00～13:00
2
ヨガビギナー
康由美
8:00～9:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山﨑まりな
9:45～10:45
3
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
山﨑まりな
11:30～12:30
3.5
下半身きれいヨガ中級
関美奈子
13:15～14:15
4
エナジーヨガ
関美奈子
15:00～16:00
1.5
リラックスヨガ
野田菜実子
16:45～17:45
3
上半身スッキリヨガ中級
野田菜実子
9:00～10:00
2.5
ホットピラティス
細谷真奈加
10:30～11:45
3.5
Music Yoga Burning
細谷真奈加
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
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