9:00~10:00
3.5
ヨガフローベーシック
瀧井万里奈
10:45~11:45
2
下半身きれいヨガ初級
古川恵美
12:30~13:30
2.5
背中美人ヨガ
瀧井万里奈
14:15~15:15
3
お腹引き締めヨガ
山田美里
16:00~17:00
2
ヨガフローリラックス
磯部はな
17:45~18:45
2
上半身スッキリヨガ初級
山田美里
19:30~20:30
1.5
リラックスヨガ
磯部はな
9:00~10:00
2
上半身スッキリヨガ初級
山田美里
10:45~11:45
4
股関節革命~極楽鳥への道~
吉澤紗也香
12:30~13:30
1.5
リラックスヨガ
磯部はな
14:15~15:15
3
美脚ヨガ
瀧井万里奈
16:00~17:00
3
お腹引き締めヨガ
山田美里
17:45~18:45
3.5
開脚フローヨガ
瀧井万里奈
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |