9:00～10:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
田中美希
10:30～11:30
3
パワーヨガ初級
藤原唯
12:00～13:00
2
ヨガベーシック
髙村夏樹
13:30～14:30
2
美腸力ヨガ
藤原唯
15:00～16:00
2
美律ホルモンヨガ
髙村夏樹
18:00～19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
服部栞奈
19:30～20:30
3.5
ヨガフローベーシック
岡田咲子
21:00～22:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
岡田咲子
9:15～10:15
1.5
【スクリーン】リラックスヨガ
スクリーン
10:45～11:55
5
ヨガフローアドバンス
田中美希
12:15～13:15
3.5
【スクリーン】ダイエットヨガ中級
スクリーン
13:45～14:45
2
【スクリーン】下半身きれいヨガ初級
スクリーン
16:30～17:30
2.5
【スクリーン】肩こり改善ヨガ
スクリーン
18:15～19:15
3.5
下半身きれいヨガ中級
岡田咲子
19:45～20:45
2
上半身スッキリヨガ初級
服部栞奈
9:00～10:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
鈴木茉莉
10:30～11:30
2
ヨガベーシック
大野里菜
12:00～13:00
3
美脚ヨガ
鈴木茉莉
13:30～14:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
大野里菜
15:00～16:00
3
美尻ヨガ
髙村夏樹
18:00～19:00
2
ヨガビギナー
岡田咲子
19:30～20:40
5
ヨガフローアドバンス
田中美希
21:00～22:00
3.5
古典太陽礼拝
田中美希
9:15～10:15
1.5
【スクリーン】至福の睡眠ヨガ
スクリーン
10:45～11:45
3
【スクリーン】ほっそり二の腕ヨガ
スクリーン
12:15～13:15
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
13:45～14:45
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
スクリーン
16:30～17:30
3
【スクリーン】お腹引き締めヨガ
スクリーン
18:15～19:15
3
美脚ヨガ
髙村夏樹
19:45～20:45
2
美腸力ヨガ
髙村夏樹
9:00～10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
大野里菜
10:30～11:30
2
美腸力ヨガ
藤原唯
12:00～13:10
1.5
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
鈴木茉莉
13:30～14:30
3
パワーヨガ初級
服部栞奈
15:00～16:00
3
骨盤筋整ヨガ
鈴木茉莉
18:00～19:00
2.5
背中美人ヨガ
服部栞奈
19:30～20:30
2
ヨガベーシック
髙村夏樹
21:00～22:00
2
美律ホルモンヨガ
髙村夏樹
9:15～10:15
2
【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
スクリーン
10:45～11:45
3.5
開脚フローヨガ
大野里菜
12:15～13:15
3
【スクリーン】美尻ヨガ
スクリーン
13:45～14:45
2
【スクリーン】美律ホルモンヨガ
スクリーン
16:30～17:30
2
【スクリーン】下半身きれいヨガ初級
スクリーン
18:15～19:15
3
股関節を柔らかくする６０分
田中美希
19:45～20:45
4
エナジーヨガ
田中美希
8:00～9:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
鈴木茉莉
9:30～10:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
服部栞奈
11:00～12:00
2.5
肋骨で考えるくびれ作り
岡田咲子
12:30～13:30
2
ヨガベーシック
大野里菜
14:00～15:00
2.5
肩こり改善ヨガ
服部栞奈
16:30～17:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
大野里菜
18:00～19:00
2
美腸力ヨガ
藤原唯
8:15～9:15
3.5
【スクリーン】ダイエットヨガ中級
スクリーン
9:45～10:45
3
ほっそり二の腕ヨガ
スクリーン
11:15～12:15
2
【スクリーン】下半身きれいヨガ初級
スクリーン
12:45～13:45
2.5
バクティーフローヨガ～愛を生み出す言霊…
岡田咲子
15:15～16:15
4
パワーヨガ中級
藤原唯
16:45～17:45
5
【スクリーン】パワーヨガ上級
スクリーン
8:00～9:00
3.5
開脚フローヨガ
彦坂柚奈
9:30～10:30
2
美腸力ヨガ
藤原唯
11:00～12:00
2
ヨガフローリラックス
藤原唯
12:30～13:30
3
骨盤筋整ヨガ
髙村夏樹
14:00～15:00
2.5
立ち木のポーズのための下半身鍛えヨガ
岡田咲子
16:30～17:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
大野里菜
18:00～19:00
2
ヨガベーシック
大野里菜
11:15～12:15
1.5
【常温】月礼拝～今日の自分と向き合う～
大源裕子
12:45～13:45
3
ホイールヨガベーシック
彦坂柚奈
15:15～16:15
2
【スクリーン】下半身きれいヨガ初級
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