9:00～10:00
3
美尻ヨガ
西田佳乃
10:30～11:30
2.5
ヨガベーシック
西田佳乃
12:00～13:00
3.5
開脚フローヨガ
宮下栞
18:00～19:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
辻ルイ子
19:30～20:30
3
パワーヨガ初級
相澤美鈴
21:00～22:00
1.5
リラックスヨガ
相澤美鈴
9:30～10:30
1
【特別料金】クリスタルサウンドヒーリン…
井上佳穂理
11:00～12:00
3
美脚ヨガ
山口稀里
18:30～19:30
3
お腹引き締めヨガ
石井凜
20:00～21:00
2.5
ヨガベーシック
石井凜
9:00～10:10
2
心とカラダをつなぐプラーナヤーマ
井上佳穂理
10:30～11:30
3.5
開脚フローヨガ
宮下栞
12:00～13:00
2
ヨガフローリラックス
宮下栞
13:30～14:30
3
美尻ヨガ
西田佳乃
15:00～16:00
1.5
ハーモニックブリージングヨガ
辻ルイ子
16:30～17:30
3
お腹引き締めヨガ
石井凜
18:00～19:00
1.5
カラダほぐしヨガ
石井凜
19:30～20:40
5
ヨガフローアドバンス
辻ルイ子
21:00～22:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
山口稀里
8:00～9:00
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
スクリーン
9:30～10:30
3
骨盤筋整ヨガ
西田佳乃
11:00～12:30
0.5
【常温】休息のヨガ※バスタオル持参
井上佳穂理
17:00～18:00
2
【スクリーン】下半身きれいヨガ初級
スクリーン
18:30～19:30
3
美脚ヨガ
山口稀里
20:00～21:00
2
【スクリーン】下半身きれいヨガ初級
スクリーン
9:00～10:00
3
パワーヨガ初級
西田佳乃
10:30～11:30
1.5
リラックスヨガ
西田佳乃
12:00～13:00
5
パワーヨガ上級
井上佳穂理
13:30～14:30
2.5
ヨガベーシック
相澤美鈴
15:00～16:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
山口稀里
16:30～17:30
2
ヨガビギナー
山口稀里
18:00～19:00
3.5
ヨガフローベーシック
石井凜
19:30～20:30
1.5
カラダほぐしヨガ
石井凜
21:00～22:00
3
美尻ヨガ
辻ルイ子
9:30～10:30
2
【アジャスト】ヨガビギナー
井上佳穂理
11:00～12:00
3
お腹引き締めヨガ
相澤美鈴
12:30～13:30
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
スクリーン
17:00～18:00
3
【スクリーン】骨盤筋整ヨガ
スクリーン
18:30～19:30
2
【アジャスト】下半身きれいヨガ初級
辻ルイ子
20:00～21:00
3
お腹引き締めヨガ
山口稀里
9:00～10:00
1.5
カラダほぐしヨガ
宮下栞
10:30～11:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
相澤美鈴
12:00～13:00
1.5
リラックスヨガ
相澤美鈴
13:30～14:30
3
お腹引き締めヨガ
宮下栞
15:00～16:00
2.5
ヨガベーシック
相澤美鈴
16:30～17:30
3
美脚ヨガ
山口稀里
18:00～19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
山口稀里
19:30～20:30
2
ヨガビギナー
山口稀里
21:00～22:00
1.5
カラダほぐしヨガ
石井凜
9:30～10:30
3
【アジャスト】パワーヨガ初級
井上佳穂理
11:00～12:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
井上佳穂理
12:30～13:30
3
【スクリーン】美尻ヨガ
スクリーン
17:00～18:00
2
【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
スクリーン
18:30～19:30
4
パワーヨガ中級
石井凜
20:00～21:00
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
スクリーン
8:00～9:00
2.5
人魚の世界
辻ルイ子
9:30～10:30
3
お腹引き締めヨガ
辻ルイ子
11:00～12:00
2
ムーンサイクルヨガ
井上佳穂理
12:30～13:30
3
骨盤筋整ヨガ
井上佳穂理
14:00～15:00
2.5
ヨガベーシック
石井凜
15:30～16:30
1.5
カラダほぐしヨガ
石井凜
17:00～18:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
相澤美鈴
18:30～19:30
1.5
リラックスヨガ
相澤美鈴
8:30～9:30
3
パワーヨガ初級
西田佳乃
10:00～11:00
1.5
リラックスヨガ
西田佳乃
11:30～12:30
3.5
開脚フローヨガ
宮下栞
13:00～14:00
2
ヨガフローリラックス
宮下栞
8:00～9:00
3
骨盤筋整ヨガ
西田佳乃
9:30～10:30
2
ヨガビギナー
山口稀里
11:00～12:00
3
パワーヨガ初級
相澤美鈴
12:30～13:30
1.5
リラックスヨガ
相澤美鈴
14:00～15:00
5
パワーヨガ上級
堂山ちひろ
15:30～16:30
2.5
ホットピラティス
堂山ちひろ
17:00～18:00
3.5
ヨガフローベーシック
石井凜
18:30～19:30
2.5
ヨガベーシック
石井凜
8:30～9:30
1.5
ハーモニックブリージングヨガ
辻ルイ子
10:00～11:00
3
美尻ヨガ
西田佳乃
11:30～12:30
2
【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
スクリーン
13:00～14:00
3
お腹引き締めヨガ
山口稀里
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
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