8:00～9:00
2
上半身スッキリヨガ初級
山之内杏咲姫
9:30～10:30
3
つま先力アップヨガ
長谷川美加
11:00～12:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
山之内杏咲姫
12:30～13:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
武石由佳里
14:00～15:00
2.5
肩こり改善ヨガ
鈴木あい子
15:30～16:30
3
美脚ヨガ
武石由佳里
17:00～18:15
3.5
Music Yoga Burning
須賀優香
8:00～9:00
2.5
サンドアート×ネイチャーフィールヨガ
武石由佳里
9:30～10:30
2.5
肩こり改善ヨガ
鈴木あい子
11:00～12:00
3.5
ジョイフルヨガ
武石由佳里
12:30～13:30
3
【アジャスト】美尻ヨガ
武石由佳里
14:00～15:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
鈴木あい子
15:30～16:30
3.5
下半身きれいヨガ中級
長谷川美加
17:00～18:00
2
【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
スクリーン
18:30～19:30
2.5
【アジャスト】背中美人ヨガ
長谷川美加
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
