8:00~9:30
3
バレエトレーニング90
伊藤薫
10:00~11:00
3
お腹引き締めヨガ
伊藤薫
11:30~12:30
3.5
progress flow yoga
森田理菜
13:00~14:00
2
ヨガフローリラックス
森田理菜
14:30~15:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
伊藤薫
16:30~17:30
3.5
ジョイフルヨガ
山川真凜
18:00~19:00
3
骨盤筋整ヨガ
山川真凜
9:00~10:00
4
パワーヨガ中級
安井樹奈
10:30~11:30
2
【アジャスト】ヨガベーシック
安井樹奈
12:30~12:50
3
【Evolv】効率…
大西優子
15:00~15:20
2.5
【Evolv】BE…
森田理菜
17:00~18:00
1.5
【スクリーン】リラックスヨガ
スクリーン
8:20~9:10
2.5
【マシピラ】Low…
大西優子
9:50~10:40
2.5
【マシピラ】Upp…
大西優子
11:20~12:10
3
【マシピラ】Hip…
原千乃
14:20~15:10
2.5
【マシピラ】Low…
大西優子
15:50~16:20
2.5
【マシピラ】Ref…
原千乃
17:00~17:50
2.5
【マシピラ】Bas…
原千乃
8:00~9:00
3
お腹引き締めヨガ
安井樹奈
9:30~10:30
2
【アジャスト】ヨガビギナー
安井樹奈
11:00~12:00
3
【常温】オープンフローヨガ
岩井千明
12:30~13:30
2.5
【特別料金】波動調律ヨガ
岩井千明
14:00~15:00
3
お腹引き締めヨガ
伊藤薫
15:30~16:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
飯島菜緒
8:30~9:30
3.5
【スクリーン】ヨガフローベーシック
スクリーン
13:30~13:50
3
【Evolv】BE…
安井樹奈
14:20~14:40
3.5
【Evolv】Hi…
安井樹奈
16:30~17:30
3.5
ヨガフローベーシック
原千乃
18:00~19:00
1.5
【アジャスト】リラックスヨガ
原千乃
8:20~9:10
4
【マシピラ】Adv…
伊藤薫
9:50~10:40
3.5
【マシピラ】Bac…
伊藤薫
11:20~11:50
3
【マシピラ】Ref…
原千乃
12:30~13:20
3
【マシピラ】Hip…
原千乃
14:40~15:30
2.5
【マシピラ】Upp…
大西優子
16:10~17:00
2.5
【マシピラ】Low…
大西優子
17:40~18:30
2.5
【マシピラ】Upp…
大西優子
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