9:00~10:00
3
蓮華座へのプラクティス~パドマ・アーサ…
山下紗季
10:30~11:40
4.5
ヨガアドバンス
山下紗季
12:10~13:10
3
サウンドフローヨガ アクティブ
山崎麗
18:00~19:00
3
美脚ヨガ
小島梓
19:30~20:30
2
ヨガビギナー
野口夏海
21:00~22:00
2
美律ホルモンヨガ
野口夏海
9:00~10:00
3
美尻ヨガ
山崎麗
10:30~11:30
1.5
リラックスヨガ
山崎麗
12:00~13:00
2
美律ホルモンヨガ
大鐘芙有子
18:00~19:00
2
上半身スッキリヨガ初級
大鐘芙有子
19:30~20:30
3
骨盤筋整ヨガ
大鐘芙有子
21:00~22:00
5
パワーヨガ上級
山下紗季
8:00~9:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
竹内琴美
9:30~10:30
3
お腹引き締めヨガ
竹内琴美
11:00~12:00
2
上半身スッキリヨガ初級
大鐘芙有子
12:30~13:40
4.5
ヨガアドバンス
山下紗季
14:15~15:15
2
下半身きれいヨガ初級
山下紗季
15:45~17:00
3.5
Music Yoga Burning
小島梓
8:00~9:00
2.5
肩こり改善ヨガ
山下紗季
9:30~10:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山下紗季
11:00~12:00
4
エナジーヨガ
山下紗季
12:30~13:30
3
美脚ヨガ
野口夏海
14:15~15:15
3
骨盤筋整ヨガ
大鐘芙有子
15:45~16:45
3.5
開脚フローヨガ
大鐘芙有子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
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