9:00～10:00
3
蓮華座へのプラクティス～パドマ・アーサ…
山下紗季
10:30～11:40
4.5
ヨガアドバンス
山下紗季
12:10～13:10
3
サウンドフローヨガ アクティブ
山崎麗
18:00～19:00
3
美脚ヨガ
小島梓
19:30～20:30
2
ヨガビギナー
野口夏海
21:00～22:00
2
美律ホルモンヨガ
野口夏海
9:00～10:00
3
美尻ヨガ
山崎麗
10:30～11:30
1.5
リラックスヨガ
山崎麗
12:00～13:00
2
美律ホルモンヨガ
大鐘芙有子
18:00～19:00
2
上半身スッキリヨガ初級
大鐘芙有子
19:30～20:30
3
骨盤筋整ヨガ
大鐘芙有子
21:00～22:00
5
パワーヨガ上級
山下紗季
8:00～9:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
竹内琴美
9:30～10:30
3
お腹引き締めヨガ
竹内琴美
11:00～12:00
2
上半身スッキリヨガ初級
大鐘芙有子
12:30～13:40
4.5
ヨガアドバンス
山下紗季
14:15～15:15
2
下半身きれいヨガ初級
山下紗季
15:45～17:00
3.5
Music Yoga Burning
小島梓
8:00～9:00
2.5
肩こり改善ヨガ
山下紗季
9:30～10:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山下紗季
11:00～12:00
4
エナジーヨガ
山下紗季
12:30～13:30
3
美脚ヨガ
野口夏海
14:15～15:15
3
骨盤筋整ヨガ
大鐘芙有子
15:45～16:45
3.5
開脚フローヨガ
大鐘芙有子
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
