8:00~9:00
3.5
Fun Shape Perfect
山田洋子
9:30~10:30
2
美律ホルモンヨガ
山田洋子
11:00~12:00
3.5
咲かそう!世界に一つの極楽鳥花~股関節…
枦原朝子
12:30~13:30
1.5
リラックスヨガ
枦原朝子
14:00~15:00
2.5
肩こり改善ヨガ
佐藤千尋
15:30~16:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
佐藤千尋
17:00~18:00
2
上半身スッキリヨガ初級
成宮彩夏
18:30~19:30
3
パワーヨガ初級
成宮彩夏
8:00~9:00
2
上半身スッキリヨガ初級
成宮彩夏
9:30~10:30
3
骨盤筋整ヨガ
成宮彩夏
11:00~12:00
3
美脚ヨガ
髙野朱莉
12:30~13:40
5
ヨガフローアドバンス
枦原朝子
14:00~15:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
髙野朱莉
15:30~16:30
2
ヨガフローリラックス
枦原朝子
17:00~18:00
3
お腹引き締めヨガ
山田洋子
18:30~19:30
2
下半身きれいヨガ初級
山田洋子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
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16:00 |
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