8:00～9:00
1.5
リラックスヨガ
成宮彩夏
9:30～10:30
2
上半身スッキリヨガ初級
成宮彩夏
11:00～12:00
2.5
背中美人ヨガ
湯川しずか
12:30～13:30
3.5
ヨガフローベーシック
山本茉優
14:00～15:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
山本茉優
15:30～16:30
2
ヨガビギナー
渡邊実優
17:00～18:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
湯川しずか
18:30～19:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
湯川しずか
8:00～9:00
2
ヨガビギナー
渡邊実優
9:30～10:30
3
骨盤筋整ヨガ
湯川しずか
11:00～12:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
渡邊実優
12:30～13:30
2.5
背中美人ヨガ
湯川しずか
14:00～15:00
2
美腸力ヨガ
佐藤千尋
15:30～16:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
佐藤千尋
17:00～18:00
3.5
開脚フローヨガ
牟田由希
18:30～19:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
牟田由希
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
