9:00～10:00
3
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
篠﨑愛
10:30～11:30
2
【アジャスト】ヨガビギナー
三上歌子
12:00～13:00
3.5
下半身きれいヨガ中級
篠﨑愛
13:30～14:30
2.5
背中美人ヨガ
三上歌子
16:30～17:30
3
パワーヨガ初級
安冨朱星
18:00～19:00
3
骨盤筋整ヨガ
安冨朱星
19:30～20:30
2.5
【アジャスト】サンドアート×ネイチャー…
平野友梨
21:00～22:00
1.5
（常温）開脚前屈を目指す陰ヨガ
平野友梨
8:00～9:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
三上歌子
9:30～10:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
岸井らな
11:00～12:00
2.5
背中美人ヨガ
三上歌子
12:30～13:30
2
ヨガフローリラックス
岸井らな
14:00～15:00
2.5
【アジャスト】サンドアート×ネイチャー…
平野友梨
15:30～16:30
3.5
ヨガフローベーシック
篠﨑愛
17:00～18:00
2
【アジャスト】ヨガベーシック
篠﨑愛
18:30～19:30
4
パワーヨガ中級
平野友梨
8:00～9:00
3
骨盤筋整ヨガ
安冨朱星
9:30～10:30
1.5
リラックスヨガ
平野友梨
11:00～12:00
2.5
肩こり改善ヨガ
安冨朱星
12:30～13:30
2.5
サンドアート×ネイチャーフィールヨガ
平野友梨
14:00～15:00
2
【アジャスト】美律ホルモンヨガ
篠﨑愛
15:30～16:30
3
【アジャスト】美尻ヨガ
三上歌子
17:00～18:00
4
エナジーヨガ
三上歌子
18:30～19:30
1.5
デジタルデトックスヨガ
篠﨑愛
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
