9:00~10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
金子真奈美
10:30~11:30
3
お腹引き締めヨガ
金子真奈美
12:00~13:00
3
パワーヨガ初級
吉川有紗
13:30~14:30
3
【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
吉川有紗
16:30~17:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
安冨朱星
18:00~19:00
3
【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
三上歌子
19:30~20:30
2
【アジャスト】ヨガベーシック
安冨朱星
21:00~22:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
三上歌子
9:00~10:00
2
下半身きれいヨガ初級
東桃子
10:30~11:30
3.5
ジョイフルヨガ
東桃子
12:00~13:00
3.5
【アジャスト】開脚フローヨガ
吉川有紗
13:30~14:30
2
美腸力ヨガ
吉川有紗
16:30~17:30
2
【アジャスト】ヨガビギナー
三上歌子
18:00~19:00
3.5
ヨガフローベーシック
文藏彩香
19:30~20:30
2.5
背中美人ヨガ
三上歌子
21:00~22:00
2
ヨガフローリラックス
文藏彩香
9:00~10:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
三上歌子
10:30~11:30
1.5
【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
三上歌子
12:00~13:00
2
ヨガビギナー
三上歌子
13:30~14:30
3.5
【スクリーン】ジョイフルヨガ
スクリーン
16:30~17:40
5
ヨガフローアドバンス
文藏彩香
18:00~19:00
1.5
【アジャスト】リラックスヨガ
吉川有紗
19:30~20:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
文藏彩香
21:00~22:00
2
美腸力ヨガ
吉川有紗
8:00~9:10
3
股関節&肩と遊ぶヨガ
篠﨑愛
9:30~10:30
2
美腸力ヨガ
吉川有紗
11:00~12:00
3
お腹引き締めヨガ
篠﨑愛
12:30~13:30
1.5
リラックスヨガ
吉川有紗
14:00~15:00
2
美律ホルモンヨガ
篠﨑愛
15:30~16:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
三上歌子
17:00~18:00
2
ヨガビギナー
三上歌子
18:30~19:30
3
骨盤筋整ヨガ
三上歌子
8:00~9:00
2.5
背中美人ヨガ
三上歌子
9:30~10:30
3
骨盤筋整ヨガ
安冨朱星
11:00~12:00
2
ヨガビギナー
三上歌子
12:30~13:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
安冨朱星
14:00~15:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
文藏彩香
15:30~16:30
2
ヨガフローリラックス
文藏彩香
17:00~18:00
2.5
ホットピラティス
松葉由伽子
18:30~19:30
2.5
肩こり改善ヨガ
松葉由伽子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
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24:00 |