9:00～10:00
3
お腹引き締めヨガ
松岡弘子
10:40～11:40
2.5
肩こり改善ヨガ
松岡弘子
12:20～13:20
2.5
ネイチャーフィールヨガ
バーマン歩美バル
14:00～15:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
バーマン歩美バル
18:50～19:50
3
後屈ビギナー
桑木啓佑
20:30～21:30
4
パワーヨガ中級
桑木啓佑
9:30～10:20
3
【マシピラ】Hip…
佐藤愛
10:50～11:40
3.5
【マシピラ】Bac…
佐藤愛
12:10～13:00
2.5
【マシピラ】Low…
佐藤愛
16:30～17:20
2.5
【マシピラ】Bas…
若名希
17:50～18:40
3.5
【マシピラ】Wai…
若名希
19:10～20:00
2.5
【マシピラ】Upp…
若名希
18:30～19:30
2
上半身スッキリヨガ初級
柴田美晴
20:10～21:10
1.5
【スクリーン】至福の睡眠ヨガ
スクリーン
9:00～10:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
佐藤愛
10:40～11:50
4.5
ヨガアドバンス
佐藤愛
12:20～13:20
2.5
背中美人ヨガ
菅井利恵
14:00～15:00
3
美脚ヨガ
菅井利恵
15:40～16:40
1.5
デジタルデトックスヨガ
木川七海
18:50～19:50
3
サウンドフローヨガ エモーション
木川七海
20:30～21:30
2
ヨガフローリラックス
木川七海
9:30～10:20
4
【マシピラ】Adv…
松岡弘子
10:50～11:40
2.5
【マシピラ】Bas…
松岡弘子
12:10～12:40
2.5
【マシピラ】Ref…
松岡弘子
13:10～14:00
2.5
【マシピラ】Low…
バーマン歩美バル
14:30～15:20
3.5
【マシピラ】Bac…
バーマン歩美バル
17:50～18:40
2.5
【マシピラ】Upp…
小池理那子
19:10～20:00
2.5
【マシピラ】Low…
小池理那子
9:00～10:00
2
下半身きれいヨガ初級
菅井利恵
10:40～11:40
3.5
ジョイフルヨガ
菅井利恵
12:20～13:20
2.5
肩こり改善ヨガ
鈴木華
14:00～15:00
3.5
開脚フローヨガ
鈴木華
18:50～19:50
3
お腹引き締めヨガ
今坂奈津美
20:30～21:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
今坂奈津美
10:30～11:20
3.5
【マシピラ】Wai…
佐藤愛
11:50～12:40
3
【マシピラ】Hip…
佐藤愛
13:10～14:00
2.5
【マシピラ】Upp…
佐藤愛
14:30～15:20
2.5
【マシピラ】Bas…
若名希
15:50～16:40
3.5
【マシピラ】Wai…
若名希
19:00～19:50
2.5
【マシピラ】Upp…
桑木啓佑
20:20～21:10
2.5
【マシピラ】Low…
桑木啓佑
9:20～10:20
3
サウンドフローヨガ アクティブ
柴田美晴
11:00～12:00
2
ヨガベーシック
柴田美晴
9:00～10:10
4.5
ヨガアドバンス
佐藤愛
10:50～11:50
2
ヨガフローリラックス
松岡弘子
12:30～13:30
1.5
デジタルデトックスヨガ
佐藤愛
14:10～15:10
1.5
リンパリフレッシュヨガ
バーマン歩美バル
15:50～16:50
3.5
下半身きれいヨガ中級
バーマン歩美バル
18:50～19:50
2
上半身スッキリヨガ初級
西出奈央
20:30～21:30
3
パワーヨガ初級
西出奈央
9:30～10:20
3
【マシピラ】Hip…
菅井利恵
10:50～11:40
2.5
【マシピラ】Upp…
菅井利恵
12:10～13:00
4
Advance+
菅井利恵
13:30～14:00
2.5
【マシピラ】Tot…
菅井利恵
17:50～18:40
3.5
【マシピラ】Wai…
若名希
19:10～20:00
2.5
【マシピラ】Low…
若名希
20:30～21:20
2.5
【マシピラ】Upp…
桑木啓佑
9:20～10:20
3
骨盤筋整ヨガ
柴田美晴
11:00～12:00
2
【スクリーン】ヨガビギナー
スクリーン
9:00～10:00
1.5
リラックスヨガ
小池理那子
10:40～11:40
3.5
ヨガフローベーシック
小池理那子
12:20～13:20
2
ヨガフローリラックス
木川七海
14:00～15:00
4
エナジーヨガ
木川七海
16:10～17:10
3
お腹引き締めヨガ
桑木啓佑
17:50～19:00
2
マントラ太陽礼拝
桑木啓佑
9:30～10:20
2.5
【マシピラ】Upp…
松岡弘子
10:50～11:40
3.5
【マシピラ】Jum…
松岡弘子
12:20～13:10
3
【マシピラ】Hip…
佐藤愛
13:40～14:30
3.5
【マシピラ】Wai…
佐藤愛
15:00～15:50
3
【マシピラ】Hip…
バーマン歩美バル
16:20～16:50
2.5
【マシピラ】Str…
バーマン歩美バル
17:20～17:50
3.5
【マシピラ】Con…
バーマン歩美バル
9:20～10:20
3.5
【スクリーン】ダイエットヨガ中級
スクリーン
11:00～12:00
3
美脚ヨガ
柴田美晴
9:00～10:00
5
パワーヨガ上級
木川七海
10:40～11:40
2.5
Moonflow～月礼拝～
木川七海
12:20～13:20
2
ヨガベーシック
西出奈央
14:00～15:00
3
骨盤筋整ヨガ
西出奈央
16:20～17:20
3
美脚ヨガ
菅井利恵
18:00～19:00
3.5
ヨガフローベーシック
菅井利恵
9:30～10:20
3
【マシピラ】Hip…
バーマン歩美バル
10:50～11:40
2.5
【マシピラ】Upp…
バーマン歩美バル
12:10～12:40
3.5
【マシピラ】Con…
バーマン歩美バル
15:00～15:50
3.5
【マシピラ】Wai…
若名希
16:20～17:10
2.5
【マシピラ】Bas…
若名希
17:40～18:30
2.5
【マシピラ】Low…
若名希
9:20～10:20
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
11:00～12:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
柴田美晴
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
