9:00～10:00
2
下半身きれいヨガ初級
菅井利恵
10:40～11:40
3.5
ジョイフルヨガ
菅井利恵
12:20～13:20
3
サウンドフローヨガ アクティブ
柴田美晴
14:00～15:00
2
美律ホルモンヨガ
柴田美晴
17:10～18:10
1.5
カラダほぐしヨガ
菅井利恵
18:50～19:50
4
パワーヨガ中級
阿部伸之介
20:30～21:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
阿部伸之介
9:30～10:20
2.5
【マシピラ】Upp…
西出奈央
10:50～11:40
2.5
【マシピラ】Low…
西出奈央
12:10～13:00
2.5
【マシピラ】Upp…
西出奈央
13:30～14:20
3.5
【マシピラ】Wai…
安川優子
14:50～15:40
2.5
【マシピラ】Bas…
安川優子
16:10～16:40
3
【マシピラ】Ref…
安川優子
17:20～18:10
3
【マシピラ】Hip…
若名希
18:40～19:30
2.5
【マシピラ】Bas…
若名希
20:00～20:50
3.5
【マシピラ】Bac…
若名希
9:20～10:20
3.5
【スクリーン】開脚フローヨガ
スクリーン
11:00～12:00
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
9:00～10:00
2
ヨガフローリラックス
松岡弘子
10:40～11:50
4.5
ヨガアドバンス
松岡弘子
12:30～13:30
2.5
肩こり改善ヨガ
安川優子
14:10～15:10
3
美脚ヨガ
安川優子
18:50～19:50
2
上半身スッキリヨガ初級
牛﨑加菜
20:20～21:30
5
ヨガフローアドバンス
牛﨑加菜
9:20～10:10
3.5
【マシピラ】Bac…
バーマン歩美バル
10:40～11:30
3
【マシピラ】Hip…
バーマン歩美バル
12:00～12:30
2.5
【マシピラ】Str…
バーマン歩美バル
13:00～13:30
2.5
【マシピラ】Ref…
バーマン歩美バル
14:00～14:50
2.5
【マシピラ】Bas…
若名希
15:20～16:10
3.5
【マシピラ】Wai…
若名希
16:40～17:10
3
【マシピラ】Ref…
若名希
17:40～18:30
2.5
【マシピラ】Low…
佐藤遥
19:00～19:50
2.5
【マシピラ】Upp…
佐藤遥
20:20～21:10
3
【マシピラ】Hip…
佐藤遥
9:20～10:20
3
【スクリーン】ほっそり二の腕ヨガ
スクリーン
10:55～11:55
2
【スクリーン】ヨガビギナー
スクリーン
17:30～18:30
3
骨盤筋整ヨガ
阿部伸之介
19:10～20:10
3.5
ヨガフローベーシック
阿部伸之介
9:00～10:00
2.5
肩こり改善ヨガ
安川優子
10:40～11:40
3
マットピラティストータルトレーニング
安川優子
12:20～13:20
3.5
ヨガフローベーシック
阿部伸之介
14:00～15:00
2.5
ヨガベーシック
阿部伸之介
16:20～17:20
2
美律ホルモンヨガ
柴田美晴
18:00～19:00
4
エナジーヨガ
柴田美晴
9:30～10:00
3
Perfect B…
松岡弘子
10:30～11:20
3
【マシピラ】Hip…
松岡弘子
11:50～12:20
2.5
Chest Spi…
松岡弘子
12:50～13:20
3
Perfect B…
菅井利恵
13:50～14:40
3.5
【マシピラ】Wai…
菅井利恵
15:10～16:00
3.5
【マシピラ】Jum…
菅井利恵
16:30～17:20
2.5
【マシピラ】Upp…
牛﨑加菜
17:50～18:40
3
【マシピラ】Hip…
牛﨑加菜
11:00～12:00
1.5
リラックスヨガ
佐藤遥
12:40～13:40
3
お腹引き締めヨガ
佐藤遥
14:20～15:20
3
サウンドフローヨガ アクティブ
西出奈央
9:00～10:00
3
骨盤筋整ヨガ
阿部伸之介
10:40～11:40
2
ヨガフローリラックス
阿部伸之介
12:20～13:20
2.5
ネイチャーフィールヨガ
菅井利恵
14:00～15:00
5
パワーヨガ上級
菅井利恵
16:20～17:20
3
サウンドフローヨガ エモーション
バーマン歩美バル
18:00～19:00
2
美腸力ヨガ
バーマン歩美バル
9:30～10:20
2.5
【マシピラ】Upp…
佐藤遥
10:50～11:40
3
【マシピラ】Hip…
佐藤遥
12:10～13:00
2.5
【マシピラ】Low…
佐藤遥
13:30～14:20
3.5
【マシピラ】Bac…
若名希
14:50～15:40
3
【マシピラ】Hip…
若名希
16:20～17:10
2.5
【マシピラ】Upp…
西出奈央
17:40～18:30
2.5
【マシピラ】Low…
西出奈央
9:20～10:20
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
11:00～12:00
3.5
開脚フローヨガ
柴田美晴
12:40～13:40
2.5
ヨガベーシック
柴田美晴
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
