9:00～10:00
2
ヨガビギナー
佐原仁菜
10:30～11:30
3
お腹引き締めヨガ
佐原仁菜
12:00～13:00
1.5
カラダほぐしヨガ
小島博子
13:30～14:30
3.5
ジョイフルヨガ
田崎百代
18:00～19:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
吉清百香
19:30～20:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
吉清百香
21:00～22:00
2
ヨガベーシック
堀池美文
10:30～11:30
3
美脚ヨガ
阿部まおな
12:00～13:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
田崎百代
18:00～19:00
3.5
下半身きれいヨガ中級
小島博子
19:30～20:30
2
ヨガフローリラックス
小島博子
21:00～22:00
3
お腹引き締めヨガ
佐原仁菜
9:00～10:00
4
Fun Shape Disco
阿部まおな
9:00～10:00
3
美尻ヨガ
阿部まおな
10:30～11:30
2
ヨガフローリラックス
阿部まおな
12:00～13:00
4
エナジーヨガ
田崎百代
16:30～17:30
1.5
カラダほぐしヨガ
小島博子
18:00～19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
吉清百香
19:30～20:30
2.5
背中美人ヨガ
吉清百香
21:00～22:00
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン（JO)
8:00～9:00
3.5
ヨガフローベーシック
佐原仁菜
9:30～10:30
2
ヨガベーシック
堀池美文
11:00～12:00
3
お腹引き締めヨガ
佐原仁菜
12:30～13:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
佐原仁菜
14:00～15:00
2.5
背中美人ヨガ
吉清百香
17:00～18:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
吉清百香
18:30～19:30
2
ヨガベーシック
堀池美文
15:30～16:30
3
【スクリーン】サウンドフローヨガ アク…
スクリーン（JO)
8:00～9:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
田崎百代
9:30～10:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
田崎百代
11:00～12:00
2
ヨガビギナー
佐原仁菜
12:30～13:30
3
骨盤筋整ヨガ
吉清百香
14:00～15:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
吉清百香
15:30～16:30
2
ヨガベーシック
堀池美文
17:00～18:00
3
美脚ヨガ
阿部まおな
18:30～19:30
5
パワーヨガ上級
阿部まおな
9:00～10:00
3.5
【スクリーン】ジョイフルヨガ
スクリーン（JO)
10:30～11:30
2
【スクリーン】ヨガフローリラックス
スクリーン（JO)
| 07:00 |
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