9:00~10:00
1.5
リラックスヨガ
米澤実咲
10:30~11:30
3
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
中本綾香
12:00~13:00
2
美腸力ヨガ
中本綾香
14:00~15:00
2
【スクリーン】ヨガビギナー
スクリーン
16:00~17:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
小山結衣
18:00~19:00
2.5
ヨガベーシック
小山結衣
19:30~20:30
2
美律ホルモンヨガ
竹田朱里
21:00~22:00
2
ヨガビギナー
竹田朱里
9:00~10:00
2
【アジャスト】下半身きれいヨガ初級
中本綾香
10:30~11:30
4
エナジーヨガ
中本綾香
12:00~13:00
1.5
リラックスヨガ
米澤実咲
16:30~17:30
3
ホイールヨガベーシック
米澤実咲
18:00~19:00
3
骨盤筋整ヨガ
小山結衣
19:30~20:30
2.5
肩こり改善ヨガ
小山結衣
21:00~22:00
3.5
【スクリーン】ヨガフローベーシック
スクリーン
9:00~10:00
3.5
ジョイフルヨガ
吉田奈央
10:30~11:30
2.5
背中美人ヨガ
吉田奈央
12:00~13:00
3
【スクリーン】ほっそり二の腕ヨガ
スクリーン
13:30~14:30
3
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
中本綾香
16:30~17:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
小山結衣
18:00~19:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
小山結衣
19:30~20:30
2.5
背中美人ヨガ
米澤実咲
21:00~22:00
1.5
リラックスヨガ
米澤実咲
9:00~10:00
2.5
ホットピラティス
相馬えり
10:30~11:45
3.5
Music Yoga Burning
相馬えり
12:30~13:30
2
下半身きれいヨガ初級
中本綾香
15:00~16:00
3.5
【スクリーン】ヨガフローベーシック
スクリーン
16:30~17:30
3
美尻ヨガ
吉田奈央
18:00~19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
小山結衣
19:30~20:30
2
首肩ゆるめて正しい姿勢に導くヨガ
吉田奈央
21:00~22:00
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
スクリーン
8:00~9:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
小山結衣
9:30~10:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
小山結衣
11:00~12:00
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
スクリーン
12:30~13:30
2
【アジャスト】上半身スッキリヨガ初級
米澤実咲
14:00~15:00
1.5
リラックスヨガ
米澤実咲
15:30~16:30
4
パワーヨガ中級
中本綾香
17:00~18:00
3
美尻ヨガ
吉田奈央
18:30~19:30
3.5
ジョイフルヨガ
吉田奈央
8:00~9:00
3
骨盤筋整ヨガ
渡邉成美
9:30~10:30
3
パワーヨガ初級
渡邉成美
11:00~12:00
1.5
リラックスヨガ
米澤実咲
12:30~13:30
3.5
【スクリーン】ヨガフローベーシック
スクリーン
14:00~15:00
2.5
背中美人ヨガ
米澤実咲
15:30~16:30
2
首肩ゆるめて正しい姿勢に導くヨガ
吉田奈央
17:00~18:00
4
エナジーヨガ
吉田奈央
18:30~19:30
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
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